ご飯がすすむ！ 鶏むね肉のしょうが照り焼き

鶏むね肉 玉ねぎ キャベツ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒...

とろっとピリ辛！ エビチリ卵

無頭えび 卵 長ねぎ しょうが にんにく 塩こしょう 片栗粉...

圧力鍋で煮る♪ アラを使ったぶり大根

ブリ（あら） 大根 しょうが 塩 酒 みりん 砂糖 しょうゆ...

ごはんがすすむ！ 豚肉とまいたけのしょうが味噌炒め

豚ロース薄切り肉 まいたけ 小松菜 塩こしょう サラダ油 酒...

たんぱく質29.4g♪ エビチリ豆腐

むきえび 絹豆腐 長ねぎ にんにく しょうが 豆板醤 ごま油...

甘辛さがやみつきになる♪ 鶏ももと根菜の照り煮

鶏もも肉 大根 にんじん しょうが 絹さや サラダ油 酒 み...

圧力鍋で作る！ 豚肉と大根の味噌煮込み

豚バラブロック肉 大根 しょうが 細ねぎ(刻み) 塩こしょう...

きのこでひと工夫！ 秋のプルコギ丼

ごはん 牛こま切れ肉 しめじ えのき にんじん ごま油 温泉...

からだがあったまる♪ しょうが卵あんかけうどん

うどん 溶き卵 ねぎ おろししょうが 細ねぎ(刻み) 水 和...

旨味たっぷり！ 手羽先と大根のスープ

手羽先 大根 長ねぎ 酒 塩 しょうゆ しょうが(薄切り) ...

ごはんにもお酒にも合う！ ごぼうの和風ピクルス

ごぼう しょうが 水 砂糖 しょうゆ 塩 酢 和風顆粒だし ...

圧力鍋で作る♪ 柔らかイワシの梅煮

イワシ[下処理済み] 梅干し しょうが(薄切り) 酒 みりん...