シャキシャキ！ 切り干し大根とニラの中華炒め

ニラ 切り干し大根 桜えび ごま油 オイスターソース 塩こし...

こくうまピリ辛味♪ 即席！豆腐チゲ

絹豆腐 白菜キムチ 桜えび みそ コチュジャン おろしにんに...

混ぜ込むだけ！ お好み焼き風おにぎり

ごはん 桜えび(乾燥) 揚げ玉 かつお節 青のり お好み焼き...

素材の旨味をいかして♪ スナップエンドウの煮浸し

スナップエンドウ しめじ 桜えび[乾燥] 酒 みりん しょう...

やさしい味わい♪ 筍のいなり混ぜごはん

ごはん いなり揚げ たけのこ[水煮] 桜えび[乾燥] サラダ...

ワイワイ楽しい♪ お家でお手軽！もんじゃ焼き

キャベツ 揚げ玉 桜えび 切りいか 青のり サラダ油 薄力粉...

しょうがが香る♪ 白菜としめじのとろみ煮

白菜 しめじ 桜えび[乾燥] おろししょうが 酒 塩 しょう...

ねっとり濃厚♪ 里芋のごまサラダ

里芋 桜えび[乾燥] 白すりごま 砂糖 酢 しょうゆ マヨネ...

糖質オフ！1人分2.7g♪ チンゲン菜と桜えびのレンジ煮

チンゲン菜 赤パプリカ 桜えび[乾燥] ごま油 水 塩

サラダなのにお好み焼き！ キャベツのお好み焼き風サラダ

キャベツ 桜えび 紅しょうが 揚げ玉 お好み焼きソース マヨ...

レンジで簡単！ 枝豆おつまみポテサラ

枝豆(冷凍) オクラ じゃがいも プロセスチーズ 桜えび ...

さっぱり食べれる！ 焼きなすのエスニックあえ

なす みょうが 桜えび[乾燥] サラダ油 パクチー(刻み) ...