エスニックな香り！
にんじんソムタム
調理時間
約15分
カロリー
47kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
10.3g
脂質
0.2g
たんぱく質
2.3g
糖質
7.3g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
タイのサラダ、ソムタムをにんじんで再現！ ナンプラーの香りがあと引く味に！
材料 【2人分】
手順
1
にんじん、ズッキーニは千切りにする。
2
にんにく、唐辛子を入れて口を閉じ、麺棒でたたく。
3
ズッキーニ、にんじん、☆、桜えびを加え、口を閉じる。野菜に調味料が馴染むまでもむ。
レビュー
-
(1件)
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