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エスニックな香り!

にんじんソムタム

タイのサラダ、ソムタムをにんじんで再現! ナンプラーの香りがあと引く味に! 簡単に作れるのでお弁当や作り置きにもぴったり!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    47kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    にんじんは皮をむき千切りにする、ズッキーニは千切りにする 。

  2. 2.

    赤唐辛子とにんにくを入れて口を閉じて外側から麺棒でたたく。

  3. 3.

    にんにく、唐辛子が入った袋に切った野菜、☆、桜えびを入れて、野菜に調味料がなじ馴染むまでもむ。

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