DELISH KITCHEN

エスニックな香り!
にんじんソムタム

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(1件)

調理時間

15

費用目安

200前後

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タイのサラダ、ソムタムをにんじんで再現! ナンプラーの香りがあと引く味に!

  • カロリー

    47kcal

  • 炭水化物

    10.3g

  • 脂質

    0.2g

  • たんぱく質

    2.3g

  • 糖質

    7.3g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    にんじん、ズッキーニは千切りにする。

  2. 2

    にんにく、唐辛子を入れて口を閉じ、麺棒でたたく。

  3. 3

    ズッキーニ、にんじん、☆、桜えびを加え、口を閉じる。野菜に調味料が馴染むまでもむ。

レビュー

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