ボリューム満点ガッツリ献立♪ オクラとねぎの春雨スープ

緑豆春雨 オクラ 長ねぎ ごま油 水 鶏ガラスープの素 塩 ...

シャキシャキ食感がおいしい♪ 豚ロースともやしの甘辛ご...

豚ロース薄切り肉 もやし サラダ油 酒 塩こしょう 片栗粉 ...

ごはんがすすむ！ 豚肉とらっきょうの甘酢炒め

豚こま切れ肉 まいたけ らっきょうの甘酢漬け 塩こしょう 片...

ジュワッとたれが染み込む♪ 豚ロース肉のねぎ南蛮

豚ロース厚切り肉 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 細ねぎ 砂糖...

3合炊き炊飯器で！ ひじきの炊き込みごはん

米(吸水済み) 芽ひじき しいたけ[乾燥] 桜えび[乾燥] ...

丸ごと味わう！ 新玉ねぎとツナの塩昆布炊き込みご飯

米(吸水済み) 新玉ねぎ ツナ缶[オイル漬け] 塩昆布 酒 ...

優しい味わい！ 本格中華粥

米 鶏もも肉 しょうが 長ねぎ[青い部分] 水 塩 クコの実...

5分でできる！ 薬味たっぷりしょうがスープ

ごま油 大葉 細ねぎ 白すりごま かつお節 塩 鶏ガラスープ...

食感が豊かに！ ごぼう入り肉団子のスープ

ごぼう 鶏ひき肉 ねぎ しいたけ チンゲン菜 白いりごま 片...

旨味たっぷり！ 鶏きしめん

ゆできしめん 鶏もも肉　 もやし 細ねぎ(刻み) 紅生姜 塩...

電子レンジで簡単！ うの花

生おから ちくわ 長ねぎ にんじん だし汁 砂糖 しょうゆ ...

旨味しっかり！ はまぐりの中華風茶碗蒸し

はまぐり(砂抜き済み) しょうが 長ねぎ 昆布 酒 水 ごま...