パックのまま！
豚ばらカツたれ丼
パックのままだからとっても簡単♪やわらかジューシーなとんかつを作ります！汁だくでさらさらと食べられます！
- 調理時間 約30分
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カロリー
917kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
キャベツは千切りにする。ねぎは小口切りにする。
2.
豚肉はパックにのせたまま開き、塩こしょうをふって折りたたむ。
3.
大きめのボウルに薄力粉と水を混ぜ合わせて水溶き薄力粉を作る。
4.
3に2の豚肉をつける。
5.
バットにパン粉を広げる。豚肉をつける。
6.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、5を入れてこんがりときつね色になって肉に火が通るまで8分程中火で焼いてカツを取り出す。
7.
カツを食べやすい大きさに切る。
8.
フライパンの油を拭き取って☆を入れて熱し中火で一煮立ちさせる。
9.
7を戻し入れてさっとつける。
10.
器にごはん、キャベツ、カツを盛り、ねぎをのせて残ったたれをかける。