和えるだけ！ おくら納豆パスタ

スパゲティ 納豆 オクラ 塩 めんつゆ(3倍濃縮) 有塩バ...

やさしい味わい♪ まいたけとにんじんの雑炊

白ごはん まいたけ にんじん しょうが(千切り) 細ねぎ(刻...

スピードメニュー♪ エリンギとザーサイの中華和え

エリンギ　 ザーサイ 細ねぎ 酒 ごま油 白いりごま 塩

具はレンジで簡単♪ チャーシュー風チーズ豚まん

薄力粉（打ち粉用） ピザ用チーズ 豚こま切れ肉 ねぎ 片栗粉...

1週間使い切り献立♪ メカジキの柚子胡椒ポン酢焼き

メカジキ[切り身] ねぎ(白い部分) 塩こしょう サラダ油 ...

体温まる！ 鏡餅のモチトロ和風スープ

鏡餅 鶏もも肉 大根 にんじん 和風顆粒だし 水 細ねぎ(刻...

桜えび香る♪ ひじきとしめじの炊き込みごはん

米（吸水済み） 桜えび 芽ひじき しめじ 細ねぎ（刻み） 水...

3合炊き炊飯器で作る！ ひじきとしめじの炊き込みごはん

米(吸水済み) 桜えび[乾燥] 芽ひじき しめじ 水 細ねぎ...

桜えび入り！ ひじきと舞茸の炊き込みごはん

芽ひじき 桜えび まいたけ 米（吸水済み） 細ねぎ（刻み） ...

ホッとする味わい♪ ごっこ汁

ごっこ 絹豆腐 長ねぎ 大根 にんじん 生海苔 昆布[乾燥]...

魚の旨味がごはんに溶け出す♪ ナメタガレイ(ババガレイ...

ナメタガレイ(ババガレイ) 米(洗米済み) しょうが(皮付き...

おかわり必至！ 豚バラしめじの混ぜご飯

ごはん 豚バラ薄切り肉 しめじ ごま油 めんつゆ(3倍濃縮)...