1人分脂質10g以下！
鶏むね肉のカレー照り焼き
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( - 件)
調理時間
約10分
費用目安
400円前後
鶏むね肉と長ねぎで作る、串なし焼き鳥風のカレー照り焼きです。カレーの風味をきかせ、脂質を抑えながらも食べ応えのある味付けで満足感のある一品に仕上げました。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
312kcal
炭水化物
21.8g
脂質
8.5g
たんぱく質
31.5g
糖質
19.5g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。