家計にやさしい節約レシピ♪ レタスとにんじんの卵スープ

溶き卵 レタス にんじん サラダ油 酒 塩 鶏ガラスープの素...

新米を楽しむ旬献立♪ チンゲン菜の和風卵スープ

溶き卵 チンゲン菜 まいたけ 水 和風顆粒だし 塩 しょうゆ...

糖質オフ！1人分3.8g♪ エリンギとミニトマトの卵ス...

溶き卵 エリンギ ミニトマト 水 塩 こしょう

お手軽！時短献立♪ コーン入りかき玉中華スープ

溶き卵 コーン[冷凍] ごま油 塩 しょうゆ 鶏ガラスープの...

3日間の使い切り献立♪ かき玉中華スープ

溶き卵 しいたけ 玉ねぎ 塩 しょうゆ 鶏ガラスープの素 こ...

家計にやさしい節約レシピ♪ しめじと卵のスープ

溶き卵 しめじ わかめ[乾燥] 水 塩 こしょう 鶏ガラスー...

温活で身体ぽかぽか♪ 白菜と豆腐のとろたまスープ

絹豆腐 鶏ひき肉 溶き卵 白菜 しいたけ しょうが ごま油 ...

人気の定番おかず献立♪ しいたけと卵の洋風スープ

溶き卵 しいたけ 玉ねぎ オリーブオイル コンソメ 塩 しょ...

人気の定番おかず献立♪ 大根のふわたまスープ

溶き卵 大根 ごま油 塩 鶏ガラスープの素 こしょう 水

1食500kcal台でも大満足！ なすと落とし卵のスープ

なす 卵 ごま油 水 鶏ガラスープの素 塩 こしょう

秋を楽しむ定番献立♪ レタスとセロリの中華スープ

溶き卵 レタス セロリ[葉付き] 水 鶏ガラスープの素 塩 ...

家計にやさしい節約レシピ♪ えのきのかき玉味噌汁

溶き卵 えのき スナップエンドウ みそ 和風顆粒だし 水