お弁当にぴったり！ サバ缶竜田揚げ

さばの水煮缶詰(180g入り) 片栗粉 サラダ油 おろししょ...

糖質オフ！1人分5.8g♪ サバのトマト煮

サバ[切り身] ブロッコリー しめじ にんにく 塩こしょう ...

おつまみにぴったり！ さば缶ときゅうりのピリ辛ごまだれ...

きゅうり さばの水煮缶詰 ねぎのみじん切り にんにくのすりお...

みそが隠し味♪ さばと大豆のトマト煮込み

さばの切り身(半身のもの) 玉ねぎ 大豆（ドライパック） に...

さっと作れる！ さばのパクチーあえ

さば水煮缶 パクチー レモン(くし形切り) ナンプラー サラ...

熱々フライパンのまま食卓へ！ さばとトマトのパエリア風

さば水煮缶 トマト 玉ねぎ(みじん切り) にんにく(みじん切...

缶詰で作るおしゃれな副菜♪ さば缶とパプリカのマスター...

さばの水煮缶詰(190g 入り) 赤パプリカ レモン汁 粒マ...

もやしのお手軽副菜♪ もやしのさばキムチあえ

もやし さばの水煮(缶詰・粗くほぐす) 白菜キムチ しょうゆ

夏にぴったり！ さば缶でアレンジ冷や汁

ご飯 だし汁(冷やしたもの) さばの水煮缶詰(200g入り)...

味付け簡単♪ サバのトマトファルシー

サバ缶(水煮） トマト お茶漬け海苔 ごま油

超シンプル簡単鍋！ さば缶のオイル小鍋

さば水煮缶 ミックスカット野菜(市販) すり白ごま 七味唐辛...

洋風おつまみ♪ クリームブルスケッタ

サバ缶(水煮) バゲット パセリ 生クリーム オリーブ油 塩...