レンジで簡単！ 豚こまとにんじんのからし蒸し

豚こま切れ肉 にんじん えのき 塩こしょう 酒 めんつゆ[3...

コクのある味わい♪ まいたけとひじきのごまマヨあえ

ちくわ まいたけ 芽ひじき ごま油 酒 めんつゆ[3倍濃縮]...

3日間の使い切り献立♪ しめじとねぎの味噌汁

長ねぎ しめじ 水 みそ かつお節

食べ応え抜群♪ 豚肉とまいたけの梅炊き込みご飯

米(吸水済み) 豚こま切れ肉 まいたけ 梅干し めんつゆ（3...

食べ応え抜群♪ エリンギとさば缶の炊き込みご飯

米(吸水済み) さば缶(水煮) エリンギ ごぼう 三つ葉 し...

ボリューム満点！ 豚肉としめじの甘辛炒め

豚こま切れ肉 しめじ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 みり...

1皿で満足！ ねぎ塩豚そうめん

そうめん 豚バラ薄切り肉 ねぎ しめじ 水菜 トマト ごま油...

すぐにできる！ レタスとしめじの生姜中華スープ

レタス しめじ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろしし...

さっぱり食べられる♪ 鶏肉としめじの梅ポン酢炊き込みご飯

米(吸水済み) 鶏むね肉 しめじ みょうが 梅干し ポン酢し...

こってりおかず！ 豚としいたけのバター醤油

豚こま切れ肉 しいたけ 玉ねぎ にんにく サラダ油 有塩バタ...

3合炊き炊飯器で！ 牛肉としいたけの甘栗炊き込みご飯

米(吸水済み) 牛切り落とし肉 しいたけ 甘栗 水 酒 しょ...

3合炊き炊飯器で！ まいたけとツナの炊き込みご飯

米(吸水済み) ツナ缶[オイル漬け] まいたけ しょうが 水...