2品で大満足♪ 鶏肉とかぶのゆず蒸し煮

鶏もも肉 かぶ[葉付き] にんじん ゆず 酒 塩 和風顆粒だ...

秋野菜たっぷり♪ 豚肉とごぼうの和風カレー煮

豚こま切れ肉 ごぼう 長ねぎ サラダ油 カレー粉 酒 みりん...

1食500kcalでも大満足！ キャベツとミニトマトの...

キャベツ ミニトマト コンソメ 塩 こしょう 水

1週間使い切り献立♪ 鶏肉とズッキーニのコンソメバター煮

鶏むね肉[皮なし] ズッキーニ しめじ にんじん 塩こしょう...

1週間使い切り献立♪ 豚こまと春雨の甘辛煮

豚こま切れ肉 ほうれん草 春雨 サラダ油 糸唐辛子 おろしし...

1週間使い切り献立♪ 豚肉とごぼうのすき煮風

豚ロースしゃぶしゃぶ肉 ごぼう せり 長ねぎ サラダ油 卵 ...

1週間使い切り献立♪ 豚肉と春キャベツの塩煮

豚ロース肉[とんかつ用] 春キャベツ 新じゃがいも 塩こしょ...

お手軽レンジ活用献立♪ 豚ひき肉とチンゲン菜のピリ辛煮

豚ひき肉 チンゲン菜 長ねぎ[白い部分] ごま油 酒 しょう...

ボリューム満点ガッツリ献立♪ 手羽元となすのピリ辛煮

手羽元 なす いんげん 塩こしょう サラダ油 水 酒 みりん...

2品で大満足♪ 鮭とエリンギの白ワイン煮

生鮭[切り身] エリンギ ミニトマト にんにく 塩こしょう ...

1週間使い切り献立♪ 鶏と大根のレンジ中華煮

鶏もも肉 大根 いんげん ごま油 酒 砂糖 しょうゆ オイス...

家計にやさしい節約レシピ♪ 手羽先とじゃがいものカレー煮

手羽先 じゃがいも ピーマン 玉ねぎ 塩こしょう おろしにん...