1週間使い切り献立♪
サバ缶とじゃがいものグラタン
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(1件)
調理時間
約20分
費用目安
500円前後
サバ缶を使った食べ応え抜群のグラタンです。じゃがいもはレンジ加熱することで炒め時間を短縮！エリンギは大きめに切って食感を楽しみましょう♪こってり濃厚で旨味たっぷりな一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
452kcal
炭水化物
37.7g
脂質
20.7g
たんぱく質
28.5g
糖質
34.1g
塩分
2.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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