たんぱく質31.6g♪ 鶏むね肉のたけのこのサンラー炒め

鶏むね肉[皮なし] しいたけ たけのこ[水煮] 細ねぎ 塩こ...

3合炊き炊飯器で作る！ 基本の筍の炊き込みご飯

米(吸水済み) たけのこ[水煮] 油揚げ 水 水 酒 みりん...

油揚げなしで♪ たけのこご飯

米(吸水済み) たけのこ[水煮] 水 木の芽 酒 みりん 塩...

鮮やか！ 春の茶碗蒸し

溶き卵 むきえび たけのこ[水煮] 菜の花 酒 みりん 塩 ...

餃子の皮を活用！ たけのことしいたけのワンタン風スープ

たけのこ[水煮・細切り] しいたけ 餃子の皮 ごま油 細ねぎ...

山形の郷土料理！ 孟宗汁

孟宗筍(水煮) 厚揚げ しいたけ 和風顆粒だし みそ 酒粕 水

旬の野菜で♪ たけのこのバターしょうゆパスタ

スパゲティ ベーコン たけのこ(水煮) そら豆(さや付き) ...

3合炊き炊飯器で！ 菜の花と筍の炊き込みご飯

米(吸水済み) 桜えび[乾燥] 菜の花 にんじん たけのこ[...

切って炊くだけ！ たけのことツナの炊き込みごはん

米(吸水済み) ツナ缶[オイル漬け] たけのこ[水煮] 細ね...

パパッと簡単！ たけのことしいたけの中華卵スープ

溶き卵 たけのこ[水煮・細切り] しいたけ 鶏ガラスープの素...

まとめて作って日々楽々♪ 鶏むね肉の青椒肉絲

鶏むね肉 ピーマン たけのこ[水煮・細切り] 片栗粉 ごま油...

3合炊き炊飯器で作る！ めんつゆで作るたけのこご飯

米(吸水済み) 油揚げ たけのこ[水煮] 塩 水 めんつゆ[...