ワインのお供におすすめ♪ ミニトマトとえびと牡蠣のアヒ...

むきえび 牡蠣[むき身] ミニトマト にんにく オリーブオイ...

簡単おしゃれ！ えびと牡蠣としいたけのアヒージョ

むきえび 牡蠣[むき身] しいたけ にんにく オリーブオイル...

カリッと♪プリッと♪ ミニ海老トースト

食パン(サンドウィッチ用) 白いりごま サラダ油 スイートチ...

ボリューム満点♪ えびマヨの玄米おにぎり

玄米ごはん むきえび[ゆで] 塩 焼きのり(おにぎり用) マ...

ほっこり温まる♪ 大根とえび団子のスープ

むきえび(冷凍) はんぺん 大根 水 鶏ガラスープの素 塩こ...

ふわふわ♪優しい味わい！ 枝豆と桜エビの豆腐ハンバーグ

枝豆(冷凍) むきエビ(冷凍) 鶏ひき肉 木綿豆腐 片栗粉 ...

糖質オフ！1人分3.7g♪ えびと厚揚げのガーリ...

むきえび 厚揚げ ブロッコリー エリンギ にんにく オリーブ...

ワインのお供におすすめ♪ エリンギとえびとねぎのアヒー...

むきえび 長ねぎ[白い部分] エリンギ にんにく オリーブオ...

ワインのお供におすすめ♪ しめじとえびとねぎのアヒージョ

むきえび 長ねぎ[白い部分] しめじ にんにく オリーブオイ...

バゲットにつけて♪ しめじとえびとたけのこのアヒージョ

むきえび たけのこ[水煮] しめじ にんにく オリーブオイル...

ささっと簡単に！ えびレタスチャーハン

ごはん むきえび 溶き卵 レタス サラダ油 酒 塩 しょうゆ...

ワインのお供におすすめ♪ チーズとホタテとえびのアヒー...

むきえび ホタテ[ゆで] カマンベールチーズ にんにく オリ...