シャキシャキ食感！ れんこんのオイスター炒め

れんこん サラダ油 オイスターソース 塩こしょう 細ねぎ(刻...

ごはんがすすむ！ イカとれんこんのオイスターソース炒め

スルメイカ れんこん 赤パプリカ オイスターソース しょうゆ...

おつまみにぴったり！ 山芋とれんこんのふわふわ揚げ

れんこん 山芋 黒いりごま 塩 片栗粉 サラダ油 しょうゆ ...

シンプルな味わい！ れんこんのえびしそはさみ焼き

むきえび れんこん 大葉 片栗粉 サラダ油 酒 片栗粉 塩 ...

1週間使い切り献立♪ 水菜とれんこんのレモン醤油サラダ

水菜 れんこん 酢 しょうゆ レモン汁 オリーブオイル こし...

ささっと炒めて♪ れんこんと厚揚げの甘辛炒め

厚揚げ れんこん しめじ サラダ油 酒 みりん しょうゆ 細...

シャキシャキ食感！ れんこんとカニかまぼこの簡単オムレツ

れんこん 卵 カニカマ 塩こしょう 粉チーズ サラダ油

ご飯がすすむ！ れんこんと鶏肉の甘酢炒め

れんこん 鶏もも肉 サラダ油 白いりごま 酒 砂糖 酢 しょ...

ご飯のおかずにぴったり！ 鶏肉とれんこんの梅照り焼き

鶏もも肉 れんこん 玉ねぎ 梅干し サラダ油 酒 みりん 砂...

食材１つで！ れんこんフリット

れんこん 薄力粉 サラダ油 塩 山椒 薄力粉 片栗粉 マヨネ...

旨味たっぷり♪ 肉味噌れんこん

豚ひき肉 れんこん サラダ油 酒 みりん 砂糖 みそ しょうゆ

ごはんがすすむ！ 豚ひき肉とれんこんのみそ炒め

豚ひき肉 れんこん 小松菜 サラダ油 酒 みりん みそ おろ...