はんぺんでふんわり！ ひき肉とひじきのもっちりつくね

鶏ひき肉 はんぺん じゃがいも 芽ひじき 細ねぎ(刻み) サ...

コクのある味わい♪ 大豆とひじきのごまマヨあえ

大豆[水煮] きゅうり 芽ひじき マヨネーズ めんつゆ[3倍...

1食500kcalでも大満足！ ひじき入り鶏つくね

鶏ひき肉 木綿豆腐 芽ひじき 長ねぎ ピーマン しいたけ パ...

素材の味が引き立つ！ ひじきとオクラとトマトのリゾット

白ごはん 芽ひじき(乾燥) トマト オクラ 鶏もも肉 オリ...

カレー味が美味しい！ カレーひじきチャーハン

白ごはん 芽ひじき シーフードミックス 玉ねぎ ピーマン サ...

ピリっと美味しい！ ひじきとアボカドのわさび風味サラダ

芽ひじき（乾燥） アボカド パプリカ(赤) しょうゆ 酢 わ...

素材の味が引き立つ！ ひじきと水菜のマリネ

芽ひじき(乾燥) トマト 水菜 ハム 酢 オリーブオイル 塩...

和風コールスロー！ キャベツとひじきのマヨあえ

キャベツ 芽ひじき コーン缶 塩(塩もみ用) マヨネーズ め...

3合炊き炊飯器で作る！ ひじきと油揚げの炊き込みごはん

米(吸水済み) 油揚げ 芽ひじき にんじん 水 酒 みりん ...

食欲そそる香り！ ひじきのコーンバターチャーハン

ごはん 芽ひじき コーン缶 細ねぎ(刻み) 有塩バター サラ...

和風副菜！ 塩もみにんじんとひじきのツナマヨあえ

ツナ缶[オイル漬け] にんじん 芽ひじき 塩 マヨネーズ め...

和風副菜！ 大根とひじきのごまマヨサラダ

大根 水菜 芽ひじき マヨネーズ めんつゆ[3倍濃縮] 白す...