DELISH KITCHEN

洋風味でもバッチリ!

ひじきと大豆のトマトジュース煮

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    99kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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トマトジュースで簡単にできちゃう! ひじきも大豆も洋風の味にも相性抜群! いつもとは一味違う煮物を♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    芽ひじきは袋の表示通りに水で戻し、水気を切る。玉ねぎは角切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎ、芽ひじきを入れて、玉ねぎがしんなりするまで炒める。

  3. 3

    フライパンに大豆を入れて、☆の調味料を入れて煮立ってから4分煮る。

レビュー

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  • ゆーゆー

    甘いおかずは苦手なので、こうゆうレシピは助かります♡ 調味料の量はレシピ通りに、大豆を100gにしてセロリ1本を追加しました。 トマトジュースよりもコンソメの味が強いかな?!だから、たぶんトマトジュース嫌いな人でも食べれると思います。

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