トロトロ〜♪ 白菜とささみの卵スープ

ささみ 溶き卵 白菜 水 酒 細ねぎ（刻み） しょうゆ 塩 ...

ランチにおすすめ！ 豚こまともやしのそうめんチャンプルー

そうめん 豚こま切れ肉 もやし ごま油 塩こしょう めんつゆ...

お箸がすすむ♪ なす生姜焼きうどん

うどん[ゆで] 豚こま切れ肉 薄力粉 なす 玉ねぎ サラダ油...

3合炊き炊飯器で！ にんにく醤油の炊き込みご飯

米(吸水済み) 豚バラ薄切り肉 にんにく 細ねぎ(刻み) ご...

3合炊き炊飯器で！ かますとれんこんの炊き込みご飯

米(吸水済み) カマス[下処理済み] れんこん 塩 サラダ油...

旨味たっぷり！ 豚肉としいたけのうどん

冷凍うどん 豚バラ薄切り肉 しいたけ ごま油 みりん しょう...

切り餅でアレンジ♪ もち入り韓国風スープ

切り餅 牛こま切れ肉 溶き卵 わかめ[乾燥] おろしにんにく...

うなぎのたれで作る！ 豚肉と玉ねぎの照りたま丼

ごはん 豚こま切れ肉 溶き卵 玉ねぎ 塩こしょう サラダ油 ...

1/2日分のビタミンB1が摂れる！ 豚肉の黒酢おろし煮

豚ロース肉[とんかつ用] なす 新じゃがいも 長ねぎ[白い部...

大満足！ 豚肉の肉うどん

うどん[ゆで] 豚バラ薄切り肉 細ねぎ(刻み) おろししょう...

旨味たっぷり！ アサリともやしのチゲスープ

あさり(砂抜き済み) 豚バラ薄切り肉 絹豆腐 もやし キムチ...

油揚げをピラフに！ 油揚げとミニトマトのバターしょうゆ...

油揚げ ミニトマト 玉ねぎ 米 サラダ油 水 有塩バター 細...