3合炊き炊飯器で作る！ 豚キムチーズとエリンギの炊き込...

米(吸水済み) 豚バラ薄切り肉 エリンギ キムチ 水 ピザ用...

ガツンとスタミナご飯！ ピーマンと牛肉の月見丼

ごはん 牛切り落とし肉 ピーマン にんじん 塩こしょう ごま...

あの調味料が隠し味！ 中華風チキンカレー

あたたかいごはん 鶏もも肉 玉ねぎ ピーマン しいたけ ごま...

後がけでさらに美味しく！ たっぷりニラだれの炊き込みご飯

米(吸水済み) 豚バラ薄切り肉 ニラ 豆もやし しょうが 酒...

とろ〜りソースをぶっかけ！ 甘辛チーズ炒飯

ごはん 豚バラ薄切り肉 玉ねぎ にんじん しょうゆ こしょう...

安い食材を使って作る♪ もやしとえのきダケ春巻き

春巻きの皮 もやし えのき ごま油 サラダ油 酒 しょうゆ ...

3日間の使い切り献立♪ ねぎたっぷり水晶鶏

鶏むね肉 もやし 片栗粉 塩こしょう 細ねぎ(刻み) ポン酢...

ふんわりとろ〜り！ 天津飯

ごはん 卵 かにかまぼこ おろししょうが 酒 塩 ごま油 細...

ボリューム満点！ 牛肉のプルコギ風うどん

冷凍うどん 牛切り落とし肉 赤パプリカ 玉ねぎ ニラ ごま油...

シャキシャキ食感♪ ささみときゅうりの塩昆布和え

ささみ(筋なし) きゅうり もやし 酒 ごま油 塩昆布 白い...

ピリ辛がくせになる！ 水菜とピリ辛鶏のサラダ

水菜 鶏むね肉（皮なし） 酒 白いりごま ポン酢しょうゆ ご...

くせになるおいしさ♪ 春菊と豚肉のオイマヨ混ぜご飯

あたたかいごはん 春菊 豚こま切れ肉 ごま油 オイスターソー...