3日間の使い切り献立♪ 新じゃがいものボロネーゼ風

合いびき肉 新じゃがいも なす サラダ油 ケチャップ ウスタ...

あと一品欲しい時に♪ 切り干し大根入りツナマヨサラダ

ツナ缶(オイル漬け) 切り干し大根 かいわれ マヨネーズ ポ...

ご飯が進む！ 鶏肉とネギの韓国風甘辛炒め

鶏むね肉 長ねぎ[白い部分] 酒 塩こしょう 片栗粉 ごま油...

いつもと違う食感が楽しめる♪ コーンとオクラのそうめん...

そうめん 豚ひき肉 玉ねぎ オクラ コーン[冷凍] 水 酒 ...

豚こまを丸めて！ 豚こまと大根の角煮風

大根 にんじん 豚こま肉 ゆで卵 塩こしょう 生姜チューブ ...

こってり甘辛で食欲アップ！ かぼちゃと豚肉のスタミナだれ

かぼちゃ 豚こま切れ肉 酒 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 細...

簡単だけど本格派！ 餃子の皮でお好み焼き風

餃子の皮 豚こま 溶き卵 キャベツ ねぎ 揚げ玉 サラダ油 ...

さっぱりおろしポン酢で♪ 白菜と豚しゃぶのホットサラダ

豚バラしゃぶしゃぶ肉 白菜 トマト 大根 水 ごま油 酒 ポ...

南蛮だれでさっぱり！ 鶏肉とれんこんの南蛮炒め

鶏もも肉 れんこん ピーマン ねぎ 片栗粉 サラダ油 酒 砂...

おつまみ感覚！ 鶏もも肉のねぎみそはさみチーズ焼き

鶏もも肉 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 とろけるチーズ こし...

3日間の使い切り献立♪ にんじんと切り干し大根のマヨポ...

にんじん 切り干し大根 ポン酢しょうゆ マヨネーズ 七味唐辛子

やみつきになる味！ 鶏肉のゆずねぎ塩だれ

ゆず 鶏もも肉 サラダ油 塩 酒 ねぎ ゆず果汁 砂糖 塩 ...