糖質オフ！1人分13.4g♪
ごぼうと豆苗の肉巻き
4.3
(3件)
調理時間
約20分
カロリー
461kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
18.3g
脂質
29.4g
たんぱく質
27g
糖質
13.4g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ごぼうと豆苗のシャキシャキ食感が楽しい肉巻きレシピのご紹介です！甘辛味があとひく美味しさ♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
プレミアム献立レシピ
※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。
材料 【1人分】
