まろやかな旨味♪ チンゲン菜の豆乳スープ

チンゲン菜 しめじ トマト 水 鶏ガラスープの素 塩 こしょ...

味付け簡単♪ 温泉卵入りミネストローネ

ベーコン じゃがいも 玉ねぎ にんじん キャベツ カットトマ...

余った大根が大変身！ 大根ポタージュ

大根 玉ねぎ 水 コンソメ 無調整豆乳 みそ 塩こしょう オ...

韓国風！ しじみと玉ねぎのピリ辛スープ

しじみ 玉ねぎ みそ 和風顆粒だし 豆板醤 水

鶏の旨味が絶品！ 鶏手羽元と長いものスープ煮

鶏手羽元 長いも 水 酒 しょうが 塩 細ねぎ(刻み)

体に優しい！ みぞれ汁

大根 なめこ 三つ葉 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 水

ほっこりあったか！ 大根と豚肉のポトフ

豚肩ロース肉 大根 大根の葉 しめじ サラダ油 塩 こしょう...

ボリューム満点♪ しいたけと落とし卵の味噌汁

卵 油揚げ しいたけ 白菜 みそ 和風顆粒だし 水 細ねぎ ...

1食500kcal台でも大満足！ 海鮮と豆腐のピリ辛ス...

絹豆腐 シーフードミックス[冷凍] チンゲン菜 しめじ キム...

レンジで作る♪ ひき肉と舞茸のコンソメスープ

豚ひき肉 まいたけ 黒こしょう 水 塩 コンソメ 粒マスタード

ホッとする味わい♪ しじみのすまし汁

しじみ(砂抜き済み) 昆布[乾燥] 酒 塩 水 細ねぎ(刻み)

簡単おいしい！ キムチのトマトスープ

溶き卵 キムチ トマト 塩 鶏ガラスープの素 こしょう 水 ...