あったか具だくさんスープ♪
ロールキャベツのポトフ
ご自宅でお手軽にポトフを作ってみましょう!冷凍ロールキャベツを使うと手間をカットしながら、食べ応え抜群の一品が完成します。野菜はごろっと大きめに切ると食べ応えがアップするので、ぜひお試しください♪
- カロリー - 91kcal 
- 炭水化物 - 18.1g 
- 脂質 - 1.3g 
- たんぱく質 - 2.9g 
- 糖質 - 15.5g 
- 塩分 - 1.4g 
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
- 1 - じゃがいもは大きめの一口大に切り、5分ほど水にさらして水気を切る。にんじんは食べやすい大きさの乱切りにする。玉ねぎは食べやすい大きさのくし切りにする。 
- 2 - 鍋にロールキャベツ、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、☆を中火で熱し、煮立たせる。ふたをし、じゃがいもがやわらかくなるまで弱火で10分ほど煮る。 - ポイント - 冷凍ロールキャベツは凍ったまま使用しましょう。 
- 3 - 塩、こしょうを加えてさらに2分ほど煮る。 
- 4 - 器に盛り、パセリをちらす。 





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