かりっとジューシー！ 鯖の竜田揚げ

サバ[切り身] 片栗粉 サラダ油 酒 しょうゆ おろししょう...

さっぱりとした風味♪ 鯖の梅しそ竜田揚げ

サバ 梅干し 大葉 サラダ油 片栗粉 酒 おろししょうが

そのままでもアレンジしても絶品♪ さばの竜田揚げ

さば（3枚おろし） 片栗粉 揚げ油 しょうゆ しょうが（すり...

ポリ袋で漬け込む！ 塩サバの竜田揚げ

塩サバ 片栗粉 サラダ油 酒 みりん しょうゆ おろししょうが

サクサク香ばしい！ サバのごま竜田

塩サバ[3枚おろし] 水菜 長ねぎ 黒いりごま 片栗粉 サラ...

ご飯がすすむ！ 鯖の塩麹竜田揚げ

サバ[3枚おろし] 片栗粉 サラダ油 塩麹 おろしにんにく ...

カリカリスパイシー！ サバのカレー竜田揚げ

サバ[3枚おろし] サラダ油 酒 しょうゆ おろしにんにく ...

食欲そそる！ サバの竜田揚げ香味ソース

サバ[切り身] 長ねぎ しょうが にんにく レタス 塩こしょ...

スパイシーな香り！ サバのカレー風味竜田

サバ[切り身] 片栗粉 カレー粉 サラダ油 おろしにんにく ...

お弁当にぴったり！ サバ缶竜田揚げ

さばの水煮缶詰(180g入り) 片栗粉 サラダ油 おろししょ...

お魚が主役のお弁当！ さばの竜田揚げ弁当

さば（3枚おろし） 片栗粉 揚げ油 しょうゆ しょうが（すり...

1週間使い切り献立♪ サバのエスニック風竜田揚げ

サバ[3枚おろし] れんこん 赤パプリカ 片栗粉 サラダ油 ...