171kcal
約10分
#卵焼き
377kcal
#豚こま切れ肉
#まいたけ
#卵とじ
133kcal
約20分
#ひじき
373kcal
#もやし
#豚バラ薄切り肉
#とんぺい焼き
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#ゆで卵・温泉卵
#キャベツ
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