490kcal
約30分
#鶏もも肉
#そら豆
#クリームシチュー
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#えび
453kcal
#じゃがいも
579kcal
147kcal
約15分
#ソーセージ
#焼き物(肉)
315kcal
約20分
#鶏むね肉
#チーズ
#新玉ねぎ
#煮物(肉)
213kcal
約50分
#ベーコン
#キッシュ
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