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803kcal
約90分
#トマト
#チンゲン菜
#牛かたまり肉
498kcal
約30分
#じゃがいも
#玉ねぎ
#パプリカ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
408kcal
約20分
#麺類
#もやし
#厚揚げ
#しめじ
#えび
591kcal
約15分
#そうめん
#野菜のおかず
#鶏ひき肉
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