DELISH KITCHEN

糖質オフ!1人分8.3g♪
干豆腐のエスニック風焼きそば

-

(1件)

調理時間

20

費用目安

600前後

お気に入りに追加

干豆腐を使って糖質を抑えた満足感のある一品のご紹介です!ナンプラーやオイスターソースを使ってエスニック風に仕上げました♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

  • カロリー

    426kcal

  • 炭水化物

    8.3g

  • 脂質

    24.2g

  • たんぱく質

    41g

  • 糖質

    5.5g

  • 塩分

    3.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】