397kcal
約60分
#鶏もも肉
#たけのこ
#炊き込みご飯
#しょうが
529kcal
約90分
#豚こま切れ肉
#チャーハン
381kcal
#鶏肉
#大根
399kcal
#豚バラ薄切り肉
-
#鶏むね肉
#カオマンガイ
#トマト
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#細ねぎ
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