キャベツを使って簡単和え物!人気のお手軽副菜レシピ18選
作成日: 2023/07/10
更新日: 2023/08/10
キャベツを使った和え物レシピを簡単動画でご紹介。きゅうりの塩昆布あえや蒸しキャベツのみそマヨあえ、クミンあえなど18本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
目次
- やみつき副菜♪きゅうりとキャベツの塩昆布あえ
- 簡単コク旨♪きゅうりとカニカマのわさびマヨ和え
- 辛味がやみつき♪キャベツのコチュジャンあえ
- レンジでできる♪キャベツの生姜和え
- おつまみに♪キャベツの塩昆布和え
- 箸休めにおすすめ♪キャベツとツナの梅しそ和え
- 材料たったの2つ!キャベツの赤しそあえ
- パパッと簡単♪キャベツとかいわれの和え物
- コクうま副菜♪蒸しキャベツのみそマヨあえ
- シンプルな味わい♪キャベツの胡麻和え
- 風味豊かな副菜♪蒸しキャベツの梅おかかあえ
- スピード副菜!茹でキャベツのラー油和え
- 食卓にもう一品♪キャベツとちくわのピリ辛あえ
- あと1品欲しいときにおすすめ!キャベツとわかめの明太和え
- 爽やかに香る♪キャベツのクミン和え
- おつまみにぴったり!ささみとキャベツのごまみそ和え
- やみつき副菜!キャベツとツナのごま和え
- あっさりピリ辛!キャベツの柚子胡椒和え
やみつき副菜♪
きゅうりとキャベツの塩昆布あえきゅうりとキャベツを使ったあえ物です。味付けは塩昆布で簡単!昆布の旨味とごま油の香りが食欲をそそります。お好みで酢を足してサラダ風にしてもよく合いますよ♪
レビュー
- まめのすけ塩昆布は何にでもあいますね。おいしかったです!
- もも家にあるもので一品作れました!
- ぴんくふぇありーキャベツが多めだったので、塩昆布を大さじ2にしました。キャベツがもう少ししんなりしてほしかったです。
- ぽち簡単で美味しかったです! 想像通りのナムルっぽいお味でした! キャベツは芯に近い部分を使ったので、細かめに刻みましたが、少し漬け込み時間長めが良いかもしれません!
簡単コク旨♪
きゅうりとカニカマのわさびマヨ和えもう一品欲しい時にサッと作れる、彩り鮮やかな和え物です。コクのあるマヨネーズにわさびがピリッときいて、やみつきになること間違いなし♪
レビュー
- まっこ簡単に作れて、夏にぴったり… 夏バテでも、食べれます。 わさびが苦手な人は、ダメかもしれませんが、家族のほとんどが美味しいと言っていました。
- ピョンコ簡単で作りやすい。キュウリも沢山食べられて感謝です。リピしますね。
- こんわさびマヨの味付けが美味しかったです。簡単にできました。
- pchan辛党なので、レシピよりほんの少しわさび多めで作りました とても美味しかったです またリピしたいです
辛味がやみつき♪
キャベツのコチュジャンあえ素材ひとつで作れる簡単副菜のご紹介♪コチュジャンのおかげであとを引く辛さがくせになる一品です!おつまみにもぴったり♪辛いのがお好きな方は粉唐辛子を足してみてください。
レビュー
- momo生ても美味しかったです。カロリーも低いし、バストアップに生キャベツがいいと聞いたのでまた作りたいと思います。
- かつええ感じです!
- しとっぺ思ってたより甘くて食べやすかったです。
- 苺千切りカット野菜を使いました。後から辛味がきてとても美味しかったです。
レンジでできる♪
キャベツの生姜和え少ない材料でパパッと作れる一品のご紹介です!生姜が香り、食欲をそそります!箸休めやおつまみにもぴったり♪あっという間に出来上がるので、忙しいときに活躍してくれるレシピです!
レビュー
- mika春キャベツで作りました。 簡単で美味しく、野菜もたっぷり摂れてよかったです。
- かいりレンチンで簡単に作れるし、生姜が効いていて美味しかったです。 かつお節をかけたらより美味しくいただけます♪
- ポチボウルにキャベツが入りきらず200gでしましたが(調味料そのまま)美味しかったです😊
- りんごレンジで簡単にできました。 ただ味が少し物足りなく感じたので、塩コショウを追加しました。 家族には何故か不評でした。
おつまみに♪
キャベツの塩昆布和え材料たったの4つで完成!混ぜるだけでおつまみにぴったりの一品をご紹介します。塩昆布の塩気と昆布の旨味が甘味のあるキャベツと馴染んでやみつきになる味わい♪ごま油なしでツナを入れたり、ラー油を入れてピリ辛にするのもおすすめです。
レビュー
- тakuмasa✩。.Fam夕飯に作りました!さっと作れて美味しかったです!
- ちゃぴ簡単で美味しかったです
- ちんじゅう簡単にできて、美味しいです。 和えてから少し冷蔵庫で冷やしました。 すぐに出来る副菜なので、仕事帰りで疲れた時にまた作ります。
- れい簡単で美味しいしストック可能。
箸休めにおすすめ♪
キャベツとツナの梅しそ和え梅の風味でたっぷりのキャベツがペロリと食べられる♪手軽に作れておつまみにもぴったりな一品です。
レビュー
- めあり時間もかからず簡単にできました。 大葉と梅とごま油の風味がよく合っていて、いくらでも食べられそうです。
材料たったの2つ!
キャベツの赤しそあえレンチンしたキャベツに赤しそをあえるだけの簡単レシピをご紹介します。包丁を使わないで作れるのも嬉しいポイント!あと一品欲しい時におすすめです♪
レビュー
- かおちゃん電子レンジで加熱したキャベツに赤しそふりかけを和えるだけなのでめちゃくちゃ簡単で美味しかったです💯
- うさぎの耳以前、農家さんから、白菜とゆかりを混ぜると美味しいよと言われ、作ったことがあります。 これはこれで良いのですが、白菜の方が甘みがあったと思います。
- ポポロンキャベツが芯に近い部分しかなく~赤しそのふりかけの味も今一かな?再挑戦します
- p紫蘇は小さじ1にしました。あと、胡麻油小さじ1とコーン缶と胡麻をいれました これでちょうどの味になりました
パパッと簡単♪
キャベツとかいわれの和え物キャベツとかいわれの簡単和え物♪ かいわれの風味がアクセントになり、 パクパク食べられる一品です!
レビュー
- ぴんくふぇありーもう少しキャベツがしんなりしてほしかったかな。
コクうま副菜♪
蒸しキャベツのみそマヨあえキャベツを使って素材ひとつで作れる副菜をご紹介します。キャベツはレンジで加熱してお手軽調理!加熱することでしんなりとして食べやすく、甘みを引き出すことができます。みそ、マヨネーズ、すりごまのコクが口いっぱいに広がって風味良く食べられる一品です。献立のあと一品やおつまみにいかがでしょうか?
レビュー
- のんキャベツは少し多めで作りましたが結構味がしっかりしてて美味しかったです。倍量で作ってもペロッと食べられそうです♪キャベツが余った時にまた作ります♪
- マルブレコクがあって、とてもおいしかったです。 タレが固めなので、弁当向きのおかずだと思います。
- ちかすりごまの風味はありますが、もう一つアクセントがあれば‼️と思いました。すりごまを生かした調味料では何が良いでしょうか?
シンプルな味わい♪
キャベツの胡麻和えごまの風味がシンプルに味わえる胡麻和えは、めんつゆを使うことで簡単に味が決まります!困った時にささっと素材ひとつでできる簡単副菜です♪箸休めにもぴったりの一品です。※配合と手順を見直し、より作りやすいレシピに改良させていただきました。2022年8月
レビュー
- el砂糖入れすぎたか?結構甘かった
- きょす手早く作れてかつ冷たい野菜じゃないって言うのが良かったです♪味は薄味が好みなので、調味料の量を少なくと言うよりはトマトを1個サイコロに切って足しました。酸味が夏らしくて美味しく出来ました^_^
風味豊かな副菜♪
蒸しキャベツの梅おかかあえキャベツを使って素材ひとつで作る、簡単副菜をご紹介します♪キャベツはレンジで加熱することで、甘味を引き出すだけでなく、しんなりとさせて味なじみを良くします。梅干しの酸味とかつお節の風味が合わさり、さっぱりとした味わいが楽しめます。献立のあと一品や、お弁当のすきまおかず、おつまみにいかがでしょうか?
レビュー
- ぺんぎんとにかくさっぱりした味になりました。梅干しを使ってるのでしょうゆは少なめにしました。きゃべつをレンジでということなので時短になってるのはGOOD。お弁当おかずにしようと思います。これからの季節におすすめ。
- 凛子簡単にできて美味しいです。さっぱりしているので、メインのおかずが濃いめの味のときに作っています。
スピード副菜!
茹でキャベツのラー油和え生でもおいしいキャベツですが、塩茹でするとかさが減り、たっぷりと食べられます。茹でてから切ることで水っぽくなるのを防ぎます。食感を残す程度に茹でて、サラダ感覚でお召し上がりください♪お好みでツナや塩昆布などを加えるアレンジもおすすめです。
レビュー
- pchan簡単で嬉しい1品でした ハードにリピしたいと思います 美味しかったです
- BBB茹でたり冷ましたり絞って切ったりと、面倒くさいかなぁ…と思いましたが思ったより簡単でした。 ラー油を調節すれば好みの辛さにできそうなので辛い物好きな我が家は次回から味を見ながらラー油を追加してみようと思います。レンチンで作れるなら尚よかったかな。
食卓にもう一品♪
キャベツとちくわのピリ辛あえお酢の酸味とコチュジャンの辛味がクセになるキャベツを使った一品のご紹介です。ちくわを加えて旨味と食べ応えをプラス!レンジ調理で簡単に出来るので副菜にも、おつまみにもオススメな一品です♪
レビュー
- かおちゃんキャベツは電子レンジで加熱するだけで簡単に出来、コチュジャンのピリッとした辛味が美味しかったです!
- さっぺ簡単であっという間にできました。 コチュジャンが無かったので、ラー油を使いました。おいしかったです‼️
あと1品欲しいときにおすすめ!
キャベツとわかめの明太和え千切りキャベツも食欲そそる1品に!明太子を使って旨味を加えた、キャベツとわかめの明太和えのご紹介です!シャキシャキのキャベツがアクセントになり、おつまみにもおすすめですよ♪
爽やかに香る♪
キャベツのクミン和えいつものサラダや和え物にクミンを少量加えるだけで、スパイシーで爽やかな仕上がりに♪さっぱりながらも食欲をそそり、箸休めやおつまみに最適です!クミンのカレー以外の使い道にお悩みの方はぜひお試しください♪
おつまみにぴったり!
ささみとキャベツのごまみそ和えシャキシャキのキャベツがやみつきになる!ごまみそ風味のコク深い味わいがおいしい副菜レシピをご紹介します。ささみはレンジで加熱して、簡単にしっとりと仕上がります♪
レビュー
- しーやん何だか味薄い?って思ってごま油入れてみたらおいしくなりました
やみつき副菜!
キャベツとツナのごま和えキャベツを使った副菜のご紹介です。キャベツは塩もみをすることでしんなりと程よい食感に仕上がります♪ツナとめんつゆの旨味で箸が止まらないおいしさに!おつまみにもぴったりの一品です。
あっさりピリ辛!
キャベツの柚子胡椒和えキャベツの柚子胡椒和えをご紹介します。キャベツはレンジでさっと加熱して食べやすく♪柚子胡椒のピリッとした辛みがあとを引く一品です!今夜日本酒と一緒にいかがですか?
レビュー
- elgood