食卓にもう一品♪
キャベツとちくわのピリ辛あえ
お酢の酸味とコチュジャンの辛味がクセになるキャベツを使った一品のご紹介です。ちくわを加えて旨味と食べ応えをプラス！レンジ調理で簡単に出来るので副菜にも、おつまみにもオススメな一品です♪
カロリー
105kcal
炭水化物
13.2g
脂質
3.9g
たんぱく質
5.1g
糖質
11.5g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは食べやすい大きさに切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱して水気を切る。
2
ちくわは5mm幅に切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、キャベツ、ちくわを加えてあえる。
レビュー
4.1
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- キャベツは電子レンジで加熱するだけで簡単に出来、コチュジャンのピリッとした辛味が美味しかったです！
さっぺ
簡単であっという間にできました。 コチュジャンが無かったので、ラー油を使いました｡おいしかったです‼️
かおちゃん