DELISH KITCHEN

シンプルな味わい♪
キャベツの胡麻和え

4.1

調理時間

10

費用目安

50以内

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ごまの風味がシンプルに味わえる胡麻和えは、めんつゆを使うことで簡単に味が決まります!困った時にささっと素材ひとつでできる簡単副菜です♪箸休めにもぴったりの一品です。※配合と手順を見直し、より作りやすいレシピに改良させていただきました。2022年8月

  • カロリー

    74kcal

  • 炭水化物

    9.9g

  • 脂質

    3.4g

  • たんぱく質

    2.6g

  • 糖質

    7.9g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • キャベツ 150g
  • ☆調味料
  • 白すりごま大さじ2
  • めんつゆ[3倍濃縮]大さじ1
  • 砂糖大さじ1/2

手順

  1. 1

    キャベツは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    耐熱容器にキャベツを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒ほど加熱する。水気を切って粗熱をとる。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、キャベツを加えてあえる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • el

    砂糖入れすぎたか?結構甘かった
  • きょす

    手早く作れてかつ冷たい野菜じゃないって言うのが良かったです♪味は薄味が好みなので、調味料の量を少なくと言うよりはトマトを1個サイコロに切って足しました。酸味が夏らしくて美味しく出来ました^_^

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