DELISH KITCHEN

あと1品欲しいときにおすすめ!

キャベツとわかめの明太和え

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    96kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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千切りキャベツも食欲そそる1品に!明太子を使って旨味を加えた、キャベツとわかめの明太和えのご紹介です!シャキシャキのキャベツがアクセントになり、おつまみにもおすすめですよ♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    明太子は切れ目を入れて、中身を取り出し、ほぐす。

  2. 2

    キャベツは千切りにする。ポリ袋にキャベツ、塩を入れて揉み込み、水気をしぼる。わかめは水で戻して水気をしぼり、大きいものは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、明太子を加えて混ぜる。キャベツ、わかめを加えて混ぜる。

レビュー

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(1件)

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