デリッシュキッチン

やみつき副菜♪
きゅうりとキャベツの塩昆布あえ

4.3

調理時間

10

費用目安

100前後

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きゅうりとキャベツを使ったあえ物です。味付けは塩昆布で簡単!昆布の旨味とごま油の香りが食欲をそそります。お好みで酢を足してサラダ風にしてもよく合いますよ♪

  • カロリー

    47kcal

  • 炭水化物

    4.6g

  • 脂質

    3.1g

  • たんぱく質

    1.5g

  • 糖質

    2.9g

  • 塩分

    0.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    きゅうりは両端を切り落として薄切りにする。キャベツは一口大に切る。

  2. 2

    ボウルに全ての材料を入れてあえ、冷蔵庫で5分ほどおく。

よくある質問

  • Q

    きゅうりとキャベツを使った他のレシピを教えてください。

    A

    浅漬けをこちらでご紹介しています。

  • Q

    追加するならどんな具材がいいですか。

    A

    野菜ならにんじんやトマトなども合います。ツナやハム、カニカマなどを加えるとボリュームと旨味がプラスできます。

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