夜に食べても罪悪感なし！夜食におすすめのスープレシピ17選

レビュー

• こりゃす

  ボリュームたっぷりヘルシーなスープ！キャベツをクタクタにしたかったのと4人分作るので鍋で煮て作りました。 サラダチキンが無かったので、鶏むね肉に塩と酒を振りかけて、ラップしてレンチンしました。旨味のでた汁と一緒にスープに投入したら上手に出来ました！

  
• さやか

  娘（14歳）が作ってくれました！私がメインを作っている間に、まな板も包丁もお鍋もいらない一品でとても簡単でした！しかもとっても美味しくて即リピートしました！

  
• みぃ

  サラダチキンをスープにすることは新しい発見でした。 お湯かけるのではなく、通常のスープ作りと同じようにお鍋で作りました。 味付けは同じなので美味しかったです。

  
• pchan

  わかめが無くもずくを入れてしまいました とても美味しかったです またリピしたいです

  

レビュー

• もえチビママ

  煮詰めすぎて、水分が少なくなった写真です。 味は美味しかったです。

  
• みちゃん

  鶏がらスープの素をやや多めに入れました。 春雨が水分を吸うので、すぐ食べた方がいいですね！

  
• みより

  簡単で美味しかった♪ 最後少し白いりごまをちらしました。

  
• 花嫁修行

  美味しい中華スープができました。 春雨とオクラしかなかったので、オクラを代用しましたが美味しかったです

レビュー

• みかん

  なんとなく味に締まりがない感じがしちゃったので、ブラックペッパーをかけました！ 新玉ねぎを使ったので甘すぎたのかもしれないです〜

  
• Kitty

  とても簡単ですぐに美味しくできました！

  
• めあり

  めっっちゃ東北の醤油ラーメンのスープ 簡単だし美味しかったです

  
• 彗星

  ミックスベジタブルも入れてみました 次はきのこ類も加えて作ってみます

  

レビュー

• まめのすけ

  美味しかったです。

  
• まり

  簡単にできて美味しかったです。

  
• ☆ハウル☆

  だんごは初日少し硬いかな？思いましたが 次の日ちょうどよくもちもちしてました。ネギ、人参冷凍してたしいたけ、油揚げ、冷凍里芋を入れました。 満足感を出すために 切り餅余ってたので フライパンで少し焦げ目をつけて食べる直前に２分ほど中火で煮込みました。 具材はレシピ通りでなくても、ごぼう、こんにゃく、じゃがいも、大根などアレンジ効きそうで良いなと思います。 主人も美味しいとペロリ2杯食べてました。 ありがとうございました。 ごちそうさまでした。 🙏

  
• pchan

  ほっこりおいしくてリピしました

レビュー

• まり

  美味しかったです

  
• ぱんちゃん

  たけのこを使った、味噌汁やすまし汁ではないスープのレシピを探していたところ見つけました。わかめを入れて、仕上げにごま油をかけてみました😄おいしかったです！

レビュー

• みーあ

  春雨が入っているので、ボリュームたっぷりでした(*^^*)

  
• ぴんくふぇありー

  材料の準備がとにかく楽ちんで良い👍春雨入りでボリュームがあり、満足な一品になります❣️

  
• mist

  包丁まな板使わないのでそこそこ楽です 春雨はショートタイプを選ぶと切らずに使えます コーンは缶詰、スープは味覇です

  
• まき

  簡単に美味しくできました。 はるさめはサラダによく使っていたのですが、スープも美味しくて、リピしてます。

  

レビュー

• 凛子

  肌寒い日にぴったりでした。美味しいです。カリフラワーのレパートリーが広がって良かったです。胡椒は少し多めに入れました。
• ほし

  簡単に美味しくできました。味少し薄めかも。

レビュー

• キャサリン

  朝ごはんに作りました。味はちょうどよかったです。具は一人分の材料で作りました。美味しかったです。

  
• austin

  ベーコンとか、炒める手間かけるとなお美味しそう。

レビュー

• にゃんにゃむニーナ

  13日夕ご飯は、 野菜たっぷり、中華丼 舞茸出汁入り うずらの卵って普通の卵より身体にいいとの事です。理由は忘れました☀️。。。笑 こちらに載せました。 シンプルな味つけで作る、ツナなしときゅうりのマカロニサラダ マカロニは米粉のブジッリ マヨの代わりにヨーグルト マカロニを茹でた後、熱いうちに酢を少しほんの少しかけてみた。味が良くなったと思います。ありがとうございます。 ほっと落ち着く味わい、トマトとレタスの春雨スープ トマトは湯むきしました。 レンジでささっと、豆腐エビチリ 豆腐でかさまし素晴らしい。 ファインディングニモに出てくるサメが、確かエビは身体にいいっていってた。だから消化に良いんだ。と言ってエビをいただく。。。２個。 この他、納豆とキウイの隣に、家でとれた最後の最後のみかん🍊がいます。ほんの少しだけ。 大好き。先生のおかげです。元気です。 いただきます。

  
• ねこむすめ

  ローカロリーの割に食べごたえがあります。

  
• きっしー

  健康的で、追加の一品にちょうど良い。
• のん

  柔らかくなってきたトマトの消費に作りました。春雨が入っているのでボリュームもあって美味しかったです。

レビュー

• Gi

  美味しかったです。 具材をもりもりに追加しました。

  
• えぬえむ

  夕飯直前に作りました。豚バラ肉を刻み、ささがきもしたけど間に合いました。 ボリュームがあって美味しいと好評でした。

  

レビュー

• ぴんくふぇありー

  バターが濃厚なのは苦手なので、ほんのスコしだけ入れました❣️もずくの食感が大好きなので美味しかったです😊

  
• なっちゃん

  簡単にできました。 バターの量が多いように感じたので半分くらいにしたら少し薄味になってしまったので、レシピ通りが良いと思います。

  

レビュー

• ぴんくふぇありー

  水は400CCに減らしました。調味料も調整してちょうど良く美味しかったです😊

  

レビュー

• ぴんくふぇありー

  アマランサスの意外な活用法を知りました❣️米に混ぜて炊飯することしか知らなかったので、勉強になりました😊食感がプチプチモチモチして美味しかったです😊