
【ロメインレタスの人気レシピ】定番のサラダから炒め物まで10選
作成日: 2024/03/01
更新日: 2026/04/01
シャキッとした食感を活かした、食べ応え抜群のロメインレタスレシピをご紹介!
定番人気のサラダをはじめ、10分で作れる炒め物や主食など、毎日の献立に役立つラインナップが揃っています。
和風や洋風など、多彩な味付けで楽しめるバリエーション豊かな美味しさを、ぜひ試してみてください♪
【サラダ】モリモリ食べれる!彩り豊かな一皿
ロメインレタスならではのパリッとした食感を楽しみましょう♪ 定番の「基本のシーザーサラダ」や、具材たっぷりで彩り鮮やかな「ベーコンとトマトのチョップドサラダ」など、お箸が止まらない美味しさ。食べ応え抜群の新鮮な味わいを、たっぷりと堪能できます♪

簡単濃厚ドレッシング!
基本のシーザーサラダおもてなしにもぴったりな簡単でおしゃれなシーザーサラダのご紹介です♪カリカリベーコンとシャキッとレタスの相性抜群です。シーザードレッシングも冷蔵庫にある食材で簡単に作ります。ぜひご家庭でお試しください。
レビュー
- バンコドレッシングがお店みたいに美味しいです。豪華なミモザサラダになりました。又作ろうと思います。
- バンビーナ市販のシーザードレッシングとは、別格の美味しさです。 粉チーズとニンニクがいい仕事してくれます。 ロメインレタスの他、フリルレタス、ブロッコリーも加えました。 サラダメインにした週末のブランチにもなりそうです。
- グレーと黒しっかりシーザーサラダで、 旦那からスーパーで買うドレッシングより美味しい言われて良かった〜!! 個人的にこのドレッシングのにんにくの香りが好き!
- ピクミンクルトンと温泉卵の作り方のレシピもあったのでそちらも手作りで作りました!ベーコンが無かったのでハムを切ってそのまま入れました。美味しかったです。サラダのレパートリーが増えました☆

ヘルシー大満足!
ベーコンとトマトのチョップドサラダたくさんの野菜とベーコンのボリュームサラダ♪ 同じ大きさに切ることでより食べやすく! SNS映えするので女子会などでぜひ作ってください♪
レビュー
- こばゆみとってもおいしかったです!! グリーンリーフで作りましたが問題なかったです。 シーザーサラダのソースみたいでアクセントとなり完食でした。 定番になりそうです。
- ちゃまる枝豆はなかったのでレタスとトマトを多めにしました。 ドレッシングも分量を倍にして作りました。 とても濃厚で美味しいドレッシングでした。 ベーコンはフライパンで焼くのがめんどくさかったので トースターで焼いたけどカリっとしていいアクセントでした。
- ピクミンベーコンが無かったので代わりにハムをそのまま切って入れました☆ シーザードレッシングは少し酸っぱくなったのでヨーグルトを入れたら美味しくなりました♪

ぷりぷりとろとろ!
ロメインレタスとグリル海老のサラダサウザンドレッシングも簡単手作り♪ おもてなしにも最適なサラダです。 ぷりぷり海老とロメインレタスの相性も抜群です!
レビュー
- ぴんくふぇありーえびをグリルすることで香ばしくなって美味しいです❣️ソースは酢がマヨネーズ、ケチャップ豆乳同量で酸味がきつくないのかなと心配でしたが、そうでもなく美味しかったです❣️ロメインレタスというのが売っていないしよくわからず、サンチュにしました😊

食感が楽しい♪
カリカリチーズのシーザーサラダピザ用チーズをレンジで加熱するだけでカリカリチーズができる♪見栄えもするのでおもてなしにもオススメですよ!
レビュー
- こんいちカリカリチーズの食感がたまらなく美味しい❣️💖 牛乳の替わりにプレーンヨーグルトを使用したので、レモン🍋無しでも酸味が効いてて美味しくできました♪
- さきカリカリにできて、簡単なのでまた作りたいです!ドレッシングもおいしかったです。
- みーカリカリチーズがサラダと相性抜群でとっても美味しい~!とろけるスライスチーズをカットしてからレンチンしました!家族にも大好評だったのでリピートします♩
- めろたびモッツァレラチーズ多めのピザチーズでしたが、3分だと焦げる寸前になりました。2分で良かったです! チーズの散らし方にもよると思うので要調整ですね〜 美味しいチーズを使ったら、おつまみにも最高!

食べ応え抜群!
サラダチキンのシーザーサラダサラダチキンを使ってお手軽に作れる一品をご紹介!見た目も豪華でおもてなしやパーティーにもおすすめです。濃厚なドレッシングがやみつきです♪
レビュー
- みそマヨレビュー通り、ドレッシングが美味しい!とてもさわやかな味わいで後味もすっきり。このドレッシングがあれば野菜をたくさん食べられそうです😋 🥚温泉卵を作るのが面倒な時、炒り卵でも美味しかったです。彩りもキレイでした♡ 🐓つけおき時間30分、調理時間 電子レンジで約4分のサラダチキンのレシピがデリッシュキッチンにあったので、サラダチキンも作ってみました。 「ハーブサラダチキン」→検索で出てきます。
- Nacky♡いろいろと材料は違いますが、、初手作りシーザーでした!
- さやか塩を入れ過ぎてしまって😭😭😭美味しいのにしょっぱい!!😭😭😭
- ちゃまるシーザードレッシングめっちゃ美味しいです。 サラダチキンはレモンペッパー味を使いました。 簡単なのでサラダの定番になりそうです。
【炒め物】手早く一品!シャキッと仕上げる炒めもの
炒めても食感がしっかり残る、ロメインレタスの良さを活かした一皿♪厚切りベーコンの旨みが染みる「ロメインレタスのベーコンマヨソテー」と、卵を合わせて和風に仕上げる「ロメインレタスとツナのふんわり卵炒め」をご紹介。どちらも10分でパッと作れるので、忙しい日のあと一品にも重宝します!

シャキッと食感!
ロメインレタスのベーコンマヨソテーパパッと簡単な炒め物♪ロメインレタスのベーコンマヨソテーをご紹介!火を通してもシャキシャキなロメインレタスは炒め物にもおすすめです。ベーコンとマヨネーズの旨味を吸ったロメインレタスはやみつきになるおいしさ♪あと一品欲しいときやお酒のおつまみにぜひお試しください!
レビュー
- ひつじ美味しかったです
- ピクミンベーコンが無かったのでソーセージで作りました☆ 炒め時間が長くなってしまいましたが、ロメインレタスのシャキシャキ感は残ってました!味もしっかりとついて美味しかったです。
- みやみや☆簡単で美味しく出来ました〜♡ マヨの投入タイミングを逃してしまい「あとのせ」になりましたが、シャキシャキ美味しかったです♪
- ぽむ初ロメインレタス✨✨ レタスより加熱しても、シャキシャキで美味しかったです!

手軽に作れる!
ロメインレタスとツナのふんわり卵炒めさっと作れる炒め物をご紹介!シャキッとした歯応えのロメインレタスにツナと卵を合わせ、食べ応えばっちりな一品に仕上げます。あと一品に迷った時におすすめです♪
レビュー
- ぼるさちロメインレタスは、葉がしっかりしていて炒めると味も甘みを感じてボリュームもあるので、とっても美味しかったです。
【その他】アイデア広がる!ロメインレタスを味わい尽くす一皿
サラダや炒め物以外にも、多彩な調理法でロメインレタスを味わえます!ランチにぴったりの「ソーセージとロメインレタスのチャーハン」や、お肉と一緒にさっぱりいただく「ロメインレタスと豚肉のせいろ蒸し」など、主食からメインおかずまで大活躍。気分に合わせたアレンジをぜひ試してみてください♪

昼食にぴったり♪
ソーセージとロメインレタスのチャーハン手軽に作れるチャーハンレシピ!ソーセージの旨味とレタスの食感がおいしい一品です♪ぜひお試しください。
レビュー
- yoppi一人前の量で作りました♡ 簡単で美味しかったぁ。

アレンジはあなた次第!
鶏肉のねぎ味噌レタス巻き野菜もたっぷりととれる♪ レタスを巻いてさっぱりと♪ ボリューム満点!

切って蒸すだけの簡単レシピ!
ロメインレタスと豚肉のせいろ蒸しロメインレタスと豚肉の甘みをダイレクトに感じられる一品。お好みの野菜でアレンジもオススメです!
レビュー
- トコ簡単で美味しかったです
