DELISH KITCHEN
【サバ缶入りパスタ】いつもの味付けに飽きたら♪絶品レシピ13選

【サバ缶入りパスタ】いつもの味付けに飽きたら♪絶品レシピ13選

作成日: 2024/03/01

更新日: 2024/06/19

サバ缶を使ったパスタのレシピを簡単動画でご紹介。ペペロンチーノやアラビアータ、クリームパスタや納豆パスタなどテイスト別に13本のレシピを集めていますので、日々の献立にぜひお役立てください。

【おすすめレシピ!】サバ缶パスタを紹介


  • 「サバ缶とまいたけの和風パスタ」のレシピ動画

    缶詰アレンジ!
    サバ缶とまいたけの和風パスタ

    5.0

    (
    3件
    )

    サバのみそ煮缶を使った和風パスタのご紹介です!缶詰を使うことで手軽に作れるのが嬉しいポイント♪ぜひお試しください!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      580kcal

    • 費用目安

      400前後

    スパゲティ サバ缶[みそ煮] まいたけ 小松菜 にんにく 唐辛子(輪切り) 塩こしょう オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • cyapi
      舞茸と小松菜は冷凍していたものを使用! 何も無い時すごい助かるwww それに簡単美味しい⸜(*˙꒳˙*)⸝ しっかり味で、ビールもススム(ノ∀`笑) 大満足です( *˙ω˙*)و グッ!
  • 「サバ缶のアラビアータ」のレシピ動画

    旨味が凝縮!
    サバ缶のアラビアータ

    4.6

    (
    46件
    )

    買っておいたサバ缶、ありませんか? ピリっと辛味のきいたトマトソースがからんで絶品♪ ランチにおすすめです♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      486kcal

    • 費用目安

      400前後

    サバ缶(水煮) ペンネ 玉ねぎ にんにく 唐辛子 オリーブオイル 酒 パセリ(刻み) ホールトマト缶 塩 こしょう コンソメ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • しーずー
      リピートしました! サバの旨味がでていて美味しかったです!  少ない材料でも作れるのでありがたいです!
    • K&Yママ
      サバ缶⁈と最初は思いましたが、出来上がり食べてみたら美味しかったです♪
    • 和紗
      美味しく出来ました!
    • ヒープリ
      なんとも言えない美味しさです。サバ缶恐るべし。 とにかく美味しいので作ってみてください。我が家の伝統レシピ入りです。 このレシピ作った人に感謝します。
  • 「サバ缶とブロッコリーの和風ペペロンチーノ」のレシピ動画

    栄養◎受験生に作ってあげたい!
    サバ缶とブロッコリーの和風ペペロンチーノ

    4.5

    (
    22件
    )

    頭にいいとされているサバ缶、 風邪にいいと言われるブロッコリーを使って♩ しょうがの風味が香る、和風のペペロンチーノです!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      766kcal

    • 費用目安

      500前後

    スパゲティ サバ缶 ブロッコリー しめじ にんにく しょうが 唐辛子(輪切り) オリーブオイル 塩 こしょう しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • はなてぃー
      簡単でとても美味しかったです!
    • ランディ
      サバ缶の代わりに夕飯の残りのさばの煮付けを使いました。煮汁が無かったのでパスタの茹で汁と白だしを大さじ1を最後にふり混ぜてアレンジしました。美味しかったです。
    • aya_315
      美味しかったです。 生姜が効いていて、和風でした♪ ブロッコリーでボリュームもありました。
    • こまる
      おーいーしーいー!! 生姜なかったので入れてないけど 全然美味しい!簡単! また作ろう〜!

【トマト缶】サバ缶で作るパスタのレシピ


  • 「サバ缶とトマト缶のパスタ」のレシピ動画

    缶詰活用レシピ♪
    サバ缶とトマト缶のパスタ

    4.3

    (
    20件
    )

    サバ缶とトマト缶を使ったパスタのレシピをご紹介します。旨みがギュッと詰まったトマトソースにパスタが絡んで絶品です♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      690kcal

    • 費用目安

      400前後

    スパゲティ サバ缶[水煮] カットトマト缶 にんにく オリーブオイル 塩 こしょう パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まり
      お昼ご飯に作りました。簡単にできて美味しかったです。
    • まりん
      簡単です。チーズを加えました!
    • ぴんくふぇありー
      パスタの茹で上がりに合わせてソースを作ると、時短になってパスタも乾かずにすみます😊缶詰使って味付けは塩こしょうのみて超簡単でした❣️
    • もえチビママ
      ちょっとシーフードっぽい味でした。
  • 「トマトとさばの煮込みソースパスタ」のレシピ動画

    簡単濃厚ソース!
    トマトとさばの煮込みソースパスタ

    4.1

    (
    8件
    )

    炒めてに煮込めば完成!作り置きも可能なソースです! パスタとよくあえて食べると最高です♪ ぜひお試しください!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      621kcal

    • 費用目安

      400前後

    スパゲティ カットトマト缶 さば缶(塩) 玉ねぎ にんにく パセリ オリーブオイル 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • けいきゅんた
      とても手軽で簡単でした。にんにくは、おろしにんにくペーストで代用しました。お好みでパルメザンチーズをかけてもおいしいです・・・
    • たんたん
      味噌煮缶しかなかったのですが、トマトに消された?合った?ので気にならず、むしろ味噌煮のほうがコクが出そうな気がしました🤭💕
    • 凛子
      家に常備してあるもので作れました。少し薄味な気がしましたが、チーズをかけると美味しかったです。

【めんつゆ】サバ缶で作るパスタのレシピ


  • 「サバ納豆パスタ」のレシピ動画

    くせになるおいしさ♪
    サバ納豆パスタ

    サバ缶を使ったパスタレシピをご紹介!めんつゆを使えば味付けも簡単♪本日のランチにいかがでしょうか?

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      749kcal

    • 費用目安

      200前後

    スパゲティ サバ缶[水煮] 納豆 かいわれ 塩こしょう めんつゆ[3倍濃縮] オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • りん
      簡単で美味しかったです。 素麺やうどんで作っても美味しそうです。
  • 「サバ缶和風パスタ」のレシピ動画

    ささっとできちゃう♪
    サバ缶和風パスタ

    4.5

    (
    6件
    )

    サバ缶を使ったパスタレシピをご紹介!めんつゆを使えば味付けも簡単♪大葉の香りが食欲をそそる一品です♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      674kcal

    • 費用目安

      300前後

    スパゲティ サバ缶[みそ煮] 玉ねぎ 大葉 めんつゆ[3倍濃縮] 塩こしょう オリーブオイル ゆで汁・蒸し汁

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • わたし
      レビューを見て、キャベツ、しめじ、赤ピーマン、生姜千切りなどプラスしました!鯖缶醤油味がありそれで作りました。麺つゆ少しで味付け。大葉がいい仕事して、最高においしいランチになりました。
    • どらむかん
      大葉がなく、キャベツを追加投入。サバは水煮だったので、醤油を追加しました。サバ缶一缶で十分サバ感満載になります。 大葉があったほうが、さっぱりしてよかったなあと。 なお、刻み海苔も、あいそうです。
    • 楓の花
      パスタは100均の電子レンジ用でボイルして、鯖缶は水煮を使用しました。 白胡麻も追加投入してとても美味しかったです♪

【唐辛子×にんにく】サバ缶で作るパスタのレシピ


  • 「サバとなすのオイルパスタ」のレシピ動画

    食べ応えバッチリ!
    サバとなすのオイルパスタ

    4.4

    (
    5件
    )

    簡単に作れるパスタレシピをご紹介!サバ缶を使うことで時短になりおすすめです♪サバの旨味を堪能できる一品なので、ぜひお試しください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      709kcal

    • 費用目安

      200前後

    スパゲティ サバ缶[水煮] なす にんにく 唐辛子(輪切り) オリーブオイル スパゲティのゆで汁 塩 しょうゆ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あんみつ
      間違えて鯖缶の汁まで入れてしまったせいで、麺まで鯖!!って感じのパスタになってしまいました。。 味はおいしいです。 次やる時は気をつけます( ˊᵕˋ ;)
    • ぱむ
      サバ缶の汁を入れると、旨みが出て美味しかったです。
  • 「さば缶の和風パスタ」のレシピ動画

    時短でも旨味たっぷり!
    さば缶の和風パスタ

    4.3

    (
    28件
    )

    香り豊かな大葉がアクセントに!さば缶の和風パスタのご紹介です♪さっぱりとしたものが食べたい気分の時におすすめです♪難しい工程もなく、さば缶を使うのでサクッと作れるお手軽レシピです♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      706kcal

    • 費用目安

      300前後

    スパゲティ サバ缶(水煮) ねぎ 大葉 にんにく オリーブオイル 唐辛子(輪切り) しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • おたま
      長ネギの代わりに玉ねぎ、キャベツとしめじを追加しました。薄味ですが、大葉とも合うし、美味しかったです。
    • momo
      意外と家にあるもので作れていい! レビューを参考に、おろし生姜小1、醤油を小2にしました!
    • まき
      とても簡単でした!鯖缶をパスタに使うイメージなかったから斬新でした。 お昼にまた作りたいです♪
    • つるみん
      鯖缶のパサパサした感じが気になりました。、 味付けも醤油だけで物足りない気がします。

【その他】サバ缶で作るパスタのレシピ


  • 「サバレモンパスタ」のレシピ動画

    簡単おいしい!
    サバレモンパスタ

    4.4

    (
    7件
    )

    サバ缶を使ったパスタレシピをご紹介!トマトの酸味とにんにくの香りが食欲をそそります♪本日のランチにいかがでしょうか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      704kcal

    • 費用目安

      200前後

    スパゲティ サバ缶[水煮] トマト にんにく オリーブオイル しょうゆ レモン[絞り汁] 塩 こしょう スパゲティのゆで汁

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ゆん
      缶汁をしっかり目に切らないと、結構ベチョベチョになり、写真のように仕上がらないので注意が必要です(;´ω`) 味は美味でした。
  • 「サバ缶でクリームパスタ」のレシピ動画

    缶詰アレンジ♪
    サバ缶でクリームパスタ

    サバ缶で作るクリームパスタはいかがですか?春菊の香りがアクセントになってペロリと食べられます♪ボリュームがあるので、お昼ごはんにおすすめです!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      947kcal

    • 費用目安

      400前後

    スパゲティ[1.6mm] サバ缶[水煮] 春菊 玉ねぎ 牛乳 水 塩 オリーブオイル 有塩バター 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • さっと
      春菊をほうれん草に変えて作りました。そのためか味が薄かったので、醤油を追加。2.5人前のためパスタは別に作ってあえ、水なしに変更。おいしかったので、また作ろうと思います。
  • 「レンチンサバ缶パスタ」のレシピ動画

    ゆでない!炒めない!
    レンチンサバ缶パスタ

    3.8

    (
    17件
    )

    忙しい時にも、火も鍋も使わずレンジ加熱だけで作れるので、とにかく簡単!バジルの風味とさば味噌の和風な味付けが相性抜群!おつまみにもオススメです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      639kcal

    • 費用目安

      200前後

    スパゲティ(3分茹でパスタ) サバ缶[みそ煮] トマト プロセスチーズ バジル 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです
    • りな
      鯖とトマトちゃんと合うのか!と感動しました!
    • ゆきみ
      レンチンなので簡単!!! 家庭菜園のバジルを収穫して入れました🌿 チーズが隠し味的な感じで出来立ては美味しかったですが、冷めたら生臭さを感じてダメでした><
    • みなず
      鍋とフライパンで作りましたが、レシピをいただいちゃいました! コショウ多めが私の好みに合うようです!
  • 「ひじきとサバ缶の和風パスタ」のレシピ動画

    さっとできる!
    ひじきとサバ缶の和風パスタ

    難しい工程もないので、忙しい時やランチにオススメです♪サバ缶の代わりにツナでもおいしく仕上がります!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      520kcal

    • 費用目安

      300前後

    スパゲティ サバ缶[水煮] 芽ひじき 水菜 にんにく オリーブオイル しょうゆ 和風顆粒だし スパゲティのゆで汁 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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