簡単濃厚ソース!
トマトとさばの煮込みソースパスタ
調理時間
約30分
カロリー
621kcal
費用目安
400円前後
炒めてに煮込めば完成!作り置きも可能なソースです! パスタとよくあえて食べると最高です♪ ぜひお試しください!
手順
1
玉ねぎ、にんにく、パセリはみじん切りにする。さば缶の缶汁を切る。
2
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火で熱し、にんにくの香りがたったら 中火にして玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。
3
トマト缶とさば缶を加えて、さばをくずしながら中火で炒める。
4
塩こしょうを加えて混ぜ、弱火で混ぜながらとろみがつくまで10分ほど煮詰める。
5
鍋にたっぷりのお湯を沸かし、表記通りにパスタをゆでる。スパゲティを器に盛り付けて、ソースと、パセリをかけて完成。
けいきゅんた