DELISH KITCHEN

【おかず】みょうがと豆腐を使った人気のレシピ


  • 「梅みょうがの和風豆腐ステーキ」のレシピ動画

    あっさり主役級!
    梅みょうがの和風豆腐ステーキ

    豆腐ステーキに薬味をたっぷりとのせ、 さっぱりとした梅だれをかけました! 食欲のない日にも食べやすいおかずです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      205kcal

    • 費用目安

      100前後

    木綿豆腐 みょうが ねぎ 片栗粉 サラダ油 梅干し 酒 砂糖 しょうゆ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぽち
      あっさりさっぱりで美味しかったです! みょうがの味がしっかり感じられて好みでした!
  • 「山形だし風冷奴」のレシピ動画

    夏野菜たっぷり!
    山形だし風冷奴

    4.3

    (
    16件
    )

    食欲がなくなる夏にネバネバトロトロで食欲増進に! 野菜たっぷりなヘルシーメニュー♪ とろろ昆布とめんつゆの旨味が香る一味違った豆腐メニューに!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      118kcal

    • 費用目安

      200前後

    絹豆腐 なす みょうが 大葉 きゅうり オクラ とろろ昆布 めんつゆ(3倍濃縮) 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • SUZIE
      山形だしはミョウガが苦手なので、自己流で、茄子、キュウリ、大葉、オクラで作りました。 勿論、ご飯にかけて美味しいけど、まず、牛丼にかけ、朝、ご飯にかけ、そして、このレシピのように、絹ごし豆腐にかけて食べました。 暑いので、絹ごし豆腐の喉の通りがよく、かけた山形だしもピッタリでした。 この夏場、また、作る気マンマンです。 写真更新しました。2024年7月19日
    • すまいるおばちゃん
      もうこの夏、何回も登場してます。そのときにある野菜を適当にサイコロ状に切って入れるという感じですが、どの野菜が多くなっても美味しい。 冷やしてから冷奴にかけるけど、冬なら温かくてもおいしいと思う。
    • ぽかえり
      みょうががなかったので生姜をつかいました さっぱりしていてとても好評でした!
  • 「アボカドと豆腐の和風あえ」のレシピ動画

    みょうがでさっぱり!
    アボカドと豆腐の和風あえ

    3.6

    (
    3件
    )

    材料を切って、和風だれをかけるだけ! 忙しい時にもぴったりな簡単メニューです! アボカドと和風だれの相性抜群!さっぱり食べられます♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      188kcal

    • 費用目安

      100前後

    アボカド 木綿豆腐 みょうが しょうゆ 酢 白いりごま 砂糖 ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「みょうがとしらすのごまポン酢冷奴」のレシピ動画

    さっぱり♪
    みょうがとしらすのごまポン酢冷奴

    3.8

    (
    9件
    )

    みょうがとしらすをポン酢、ごま油であえて冷奴にのせるだけで作れる!簡単おつまみレシピです!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      150kcal

    • 費用目安

      100前後

    木綿豆腐 みょうが しらす干し ポン酢しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      絹ごし豆腐を使いました。トッピングに大葉や青ねぎを載せても、彩りがきれいになって良いと思いました😊
    • ブラウニー
      暑い時期に食べたくなる一品。ミョウガがよく合います。
  • 「寄せ豆腐の冷奴」のレシピ動画

    シンプルが一番!
    寄せ豆腐の冷奴

    寄せ豆腐を使った冷奴はいかがですか?余計なことはせず、薬味としょうゆをかけていただくので大豆の美味しさが際立ちますよ♪ぜひお試しください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      65kcal

    • 費用目安

      100前後

    寄せ豆腐 しょうゆ 細ねぎ みょうが 大葉 しょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ミョウガとザーサイの冷奴」のレシピ動画

    香味野菜でさっぱり!
    ミョウガとザーサイの冷奴

    4.2

    (
    10件
    )

    アレンジ無限な冷奴シリーズに、 夏の薬味を使ったさっぱりなお酒に 合う一品はいかがでしょうか?

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      210kcal

    • 費用目安

      200前後

    木綿豆腐 白いりごま ミョウガ ザーサイ ねぎ 大葉 塩 酢 ごま油 ラー油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • きら
      大葉は入れず、みじん切りにして作りました。
    • ぽち
      簡単で美味しかったです! 大葉はなしで作りました。 酸味がちょうどよくて暑い日にぴったりでした。
    • ゆん
      とても美味しくできました!
    • ジラフ
      ネギなしで作成 美味しかったです
  • 「揚げ出し豆腐のもずくあんかけ」のレシピ動画

    味が染みわたる♪
    揚げ出し豆腐のもずくあんかけ

    市販のめんつゆともずくで簡単あんかけ♪ 三杯酢の酸味がいいアクセントに! ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      398kcal

    • 費用目安

      400前後

    もずく(三杯酢味) 木綿豆腐 片栗粉 みょうが 細ねぎ(刻み) 揚げ油 めんつゆ(3倍濃縮) 水 おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【主食】みょうがと豆腐を使った人気のレシピ


  • 「たっぷり薬味おぼろ豆腐丼」のレシピ動画

    さっぱり味!
    たっぷり薬味おぼろ豆腐丼

    トロッとしたおぼろ豆腐はご飯にのせてもおいしい!たっぷり薬味をのせることでさっぱりした味わいになります。かつお節を入れることでうま味UP♪混ぜてお召し上がりください。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      400kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごはん おぼろ豆腐 大葉 みょうが かつお節 刻みのり めんつゆ[3倍濃縮]

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • しとっぺ
      美味しかったです。めんつゆ記載の量だと物足りなかったので途中追加して食べました。
    • とも
      想像通りの優しい味。 めんつゆは薄めて多めにかけた方が好み。 豆腐は崩すほどめんつゆをかけたくなるので、全体を混ぜないために薬味を一様にのせた方が良いかも。
  • 「豆腐丼」のレシピ動画

    あっという間に!
    豆腐丼

    4.5

    (
    10件
    )

    切って混ぜるだけの簡単ごはん!シンプルですが、やみつきになる美味しさです!ヘルシーなので夜食にも!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      602kcal

    • 費用目安

      200前後

    ごはん 絹豆腐  みょうが たくあん しょうゆ 白いりごま ごま油 温泉卵 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぽち
      たくあんはきゅうりの醤油漬けで代用しました。 あっさりだけど、ごま油がアクセントになってておいしかったです!
    • 和紗
      ネギが無かったので代わりに玉ねぎをトッピングしました。 途中で温泉卵を崩し、味変して食べました😊 美味しかったので、また作ります!
    • しとっぺ
      美味しかったです。
    • ぴんくふぇありー
      加熱もなしで、本当に簡単に作れて、しかも美味しい❣️ヘルシーな食材ばかりだけど、卵が入って食べごたえあり、ごま油をかけることでコクが出ます👍

【汁物】みょうがと豆腐を使った人気のレシピ


  • 「オクラと豆腐のみそ汁」のレシピ動画

    みょうががアクセント♪
    オクラと豆腐のみそ汁

    4.4

    (
    34件
    )

    ネバネバ食感のオクラを味噌汁に♪オクラと豆腐は最後にさっと短時間煮るだけなのであっという間に作れます。みょうがを最後に加えて爽やかな風味を楽しみましょう!オクラはちょっとした下処理を施すだけで食感が良くなります。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      70kcal

    • 費用目安

      100前後

    オクラ みょうが 和風顆粒だし 水 みそ 豆腐

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      オクラは先に下茹でしてから入れました😊みょうがが爽やかです❣️2回目、オクラは下茹でなしで入れました。味噌汁にとろみが付きます😊
    • どらむかん
      美味しかったです。ミョウガの味を含むので、夏の感じに仕上がりました。
    • かつ
      とても簡単に美味しくできました!
    • にゃんにゃむニーナ
      先生おはようございます。 ネコおそようございます。ごめんなさい。今日も大好き。 7日朝ご飯は、 みょうががアクセント、オクラと豆腐のみそ汁 こちらに載せました。 他には、 鮭、そら豆、トマトと卵とおくらの、納豆です。 いただきます。 美味しかったです。レシピありがとうございます。また作ります。
  • 「みょうがとわかめの味噌汁」のレシピ動画

    シャキシャキ食感
    みょうがとわかめの味噌汁

    4.5

    (
    12件
    )

    お豆腐とわかめでボリューム満点♪みょうがの香りが大人味にしてくれるとっても爽やかなお味噌汁です!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      80kcal

    • 費用目安

      100前後

    絹豆腐 みょうが わかめ[塩蔵] 和風顆粒だし 水 みそ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぽち
      とってもみょうがで美味しかったです! みょうがの汁物といえばお吸い物のイメージでしたが、味噌汁も同じくらい美味しかったです。
    • ma
      暑い季節でも、ミョウガの爽やかな香りとワカメの喉越しで美味しくいただけました!
  • 「みょうがのお吸い物」のレシピ動画

    さっと簡単!
    みょうがのお吸い物

    4.6

    (
    39件
    )

    みょうがをメインにしたお吸い物のご紹介です。優しい味付けにみょうがのさわやかな風味がクセになる一品♪さっと火を通すだけで完成するので忙しい日にもぴったりです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      30kcal

    • 費用目安

      50以内

    絹豆腐 みょうが 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • みぃ
      さっぱりしてて美味しかったです。
    • こぶんが
      ミョウガの風味が活きて爽やかな美味しさです! えのき、細ねぎを加えて作りました😊
    • ぴんくふぇありー
      さっぱりしているので、こってり系のおかずに合わせるとちょうどいい感じです😊美味しかったです👍
    • もんけ
      ほっこりする。 美味しいです(^^) すりおろし生姜を入れました!
  • 「みょうがと豆腐の味噌汁」のレシピ動画

    簡単に作れる♪
    みょうがと豆腐の味噌汁

    5.0

    (
    3件
    )

    みょうがの風味と食感がアクセントになっておいしい!和風顆粒だしで手軽に作れる味噌汁レシピをご紹介します♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      57kcal

    • 費用目安

      50以内

    みょうが 絹豆腐 和風顆粒だし みそ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      美味しかったです😊
    • トコ
      シンプルな具材ですが、みょうががとても良かったです。