みょうがでさっぱり！
アボカドと豆腐の和風あえ
材料を切って、和風だれをかけるだけ！ 忙しい時にもぴったりな簡単メニューです！ アボカドと和風だれの相性抜群！さっぱり食べられます♪
- 調理時間 約5分
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カロリー
188kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
アボカドは食べやすい大きさに切り、木綿豆腐は水気を切り、食べやすい大きさに切る。みょうがは斜めに薄切りにする。
2.
ボウルに☆の和風だれを入れて混ぜる。器にアボカド、木綿豆腐、みょうがを盛り付け、☆をかける。