あっという間に!

豆腐丼

切って混ぜるだけの簡単ごはん!シンプルですが、やみつきになる美味しさです!ヘルシーなので夜食にも!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    569kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    みょうがは、縦半分に切り、薄切りにする。たくあんは、1cm角に切る。

  2. 2.

    ボウルに絹豆腐を入れ、混ぜて崩す。

  3. 3.

    2に1、しょうゆ、白いりごまを加え混ぜる。器に白ごはんを盛り、豆腐をかけ、ごま油をたらし、温泉卵をのせ、細ねぎをちらす。