DELISH KITCHEN

ピカタに合うサラダのレシピ


  • 「にんじんとブロッコリーのツナサラダ」のレシピ動画

    カラフルサラダ♪
    にんじんとブロッコリーのツナサラダ

    4.3

    (
    120件
    )

    ゴロゴロとしたブロッコリーとにんじんが 相性バッチリで味をからみやすい♪ 食卓に色合いをプラスしてくれる一品です♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      131kcal

    • 費用目安

      200前後

    にんじん ブロッコリー ツナ缶(オイル漬け) 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • CoCo
      とっても簡単に出来ました。彩り綺麗ですね。今回は冷凍の🥦ブロッコリーを使いました。今度は生の🥦で作りたいです。
    • プリン
      人参をざく切りトマトに変えて、ごまを散らして混ぜてみたらい彩りある副菜になりました。
    • ひつじ
      あっさりしていて美味しかったです! 簡単なのでリピしたいですね!
    • もちぐま
      簡単に作れて、手頃に野菜もとれるのでとても良かったです。 ツナ缶で味もちゃんとついていて美味しかったです。
  • 「サーモンとたこの和風サラダ」のレシピ動画

    柚子胡椒でピリッと!
    サーモンとたこの和風サラダ

    4.2

    (
    24件
    )

    サーモンとたこの海鮮サラダです♪柚子胡椒の和風ドレッシングは色々なサラダと相性ぴったりで、覚えておくとアレンジできます!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      92kcal

    • 費用目安

      700前後

    サーモン[刺身用] ゆでだこ 海藻ミックス[乾燥] カット野菜[サラダ用] 柚子胡椒 しょうゆ 酢 ごま油 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • prime factor
      柚子胡椒がきいていてタコや海藻の歯ごたえがよく美味しかったです。
    • まり
      大根の千切り、乾燥ワカメを使いました。美味しかったです。
    • さやか
      ドレッシングはしっかり混ぜてかけないと辛いかもです!
    • ちゃまる
      とても簡単に作れました。 ドレッシングもさっぱりしていて 美味しかったです。
  • 「トマトドレッシングのグリーンサラダ」のレシピ動画

    フレッシュでみずみずしい!
    トマトドレッシングのグリーンサラダ

    4.4

    (
    16件
    )

    トマトを爽やかなドレッシングにします。お好きなお野菜と合わせて、新しいトマトの使い方を是非お試しください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      161kcal

    • 費用目安

      400前後

    サラダほうれん草 グリーンリーフ ミニトマト(黄) トマト 砂糖 塩 こしょう オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まーさん
      このトマトドレッシングが美味しいので、サラダのドレッシングに困ったらこのレシピに助けてもらってます。 サニーレタスや水菜や紫玉ねぎなどなど・・その時冷蔵庫にある野菜で作ってます✨
    • くぅたん
      オリーブオイルが苦手なのでサラダ油に黄色のミニトマトがなかったのでアイコに変更して作りました。 味が少し薄かったので塩を少し足しました。
    • ま〜坊
      トマトドレッシングが美味しいので何度もリピ。 今回はカレーの副菜サラダにしました。 野菜はサニーレタス、水菜、紫玉ねぎ、ミニトマトで。 私も冷やして食べています。 ドレッシングは食べる直前にかけています。
    • もも
      トマトがドレッシングになるところがお気に入り。また作ります。
  • 「水菜とひじきの和風サラダ」のレシピ動画

    デリ風サラダ♪
    水菜とひじきの和風サラダ

    4.2

    (
    17件
    )

    野菜のシャキシャキ感が美味しい! お弁当のおかずにもおすすめ♪ わさびをきかせてほんのりピリ辛!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      88kcal

    • 費用目安

      200前後

    水菜 れんこん コーン(冷凍) 芽ひじき(乾燥) 塩こしょう 酢 しょうゆ おろししょうが サラダ油 わさび

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぼんてんまる
      リピートしています。美味しい‼️売っているものみたいです。
    • きなこ
      レンコンとコーンがなかったので かわりにツナとにんじん きゅうりを入れました。ドレッシングのわさびと生姜が とても風味良くて美味しかったです。
    • ルナ姫
      デリ風サラダ❗簡単に美味しくできました。アレンジも色々出来ると思います。今回はコーン→大豆の水煮。ひじき→わさび風味の海苔。水菜は倍量でつくりました。黒酢とごま油を使用しました。
    • ももん
      栄養バランスも見た目も良く、生姜とワサビのドレッシングがさっぱり美味しくて何度も作っています。 赤パプリカを足すと、さらに彩り良くなります!
  • 「りんごとくるみのハニーレモンサラダ」のレシピ動画

    手軽にオシャレなサラダ!
    りんごとくるみのハニーレモンサラダ

    4.6

    (
    12件
    )

    まるでお店のサラダの様なレシピをご紹介! 材料さえあれば誰でも作れちゃいます!! ホームパーティーで作ればみんな盛り上がること間違い無しです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      367kcal

    • 費用目安

      400前後

    りんご サニーレタス くるみ(ロースト) クリームチーズ はちみつ オリーブオイル レモン汁 粒マスタード 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • バンビーナ
      手軽でオシャレで美味しーい! ドレッシングを味見した時、ちょっと酸っぱいかなと思ったのですが、最後にかけるハチミツがバランスをとってくれます。クルミやチーズの味や食感の違いと合わせて、全体で調和しているところがさすが。 今回、ミックスナッツを使い、耐熱皿でラップなし600wで1分ほどレンチンしてカリカリに。それを刻むのではなく、ビニール袋に入れて麺棒で上から叩きました。こうするとカスも出なくて、袋の中身を全部効率よく使うことができます。 チーズはモッツァレラを使いましたが、美味しく出来ました。
    • ことり
      春キャベツを少しと、ミックスナッツで作りました。 デリ風で、とても美味しいです。 長い間デパ地下に行けてなかったので、感激しました。
    • anzulove818
      お洒落で美味しい🥰 めちゃくちゃ好きです。が旦那がダメだったみたいなので😭1人で楽しもうと思います😊
    • はっぴぃ
      普通のレタスで、チーズも普通のベビーチーズですが、とても美味しくできました。 くるみの香ばしさとチーズの塩気に、甘いリンゴやはちみつが合って、とてもお洒落なお味でした。 白ワインにも合いそうなサラダです。
  • 「白菜でザワークラウト風サラダ」のレシピ動画

    あっさり副菜♪
    白菜でザワークラウト風サラダ

    4.6

    (
    29件
    )

    酸味のある味付けでさっぱりと食べられます♪ベーコンも入っていつものザワークラウトよりコクのある味に!こってりしたおかずの副菜におすすめです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      119kcal

    • 費用目安

      200前後

    ベーコン 白菜 粒マスタード 塩 こしょう オリーブオイル レモン汁

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • sampotabi
      サッパリしていて、サラダのようでもあり、それでいて、ご飯のお供にも食べれるような、新しい美味しさでした!また作ってみたいです✨
    • ぴよこたん♡
      白菜をサラダで食べるのはあまりなかったのですが、美味しく出来たのでまた作ってみようと思いました。 鍋に使ったあと、少し余ることもあるので便利だと思います。
    • りー
      白菜をたっぷりさっぱりいただけるレシピでした!
    • NONKA
      白菜でこんなに美味しいサラダが作れるとは思いませんでした😌子供はマスタードが苦手なので、コールスローのドレッシングをかけてみましたが、とてもさっぱりしていて美味しかったです👍

ピカタに合うおかずのレシピ


  • 「にんじんのラペ風炒め」のレシピ動画

    かんたん常備菜!
    にんじんのラペ風炒め

    4.2

    (
    198件
    )

    電子レンジであっという間に作れるにんじんサラダ♪熱を加えたにんじんはしんなりとして、パクパク食べられるおいしさです。マスタードの辛味がいいアクセントに!お弁当のおかずにもいかがですか?

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      145kcal

    • 費用目安

      100前後

    にんじん オリーブオイル 粒マスタード 酢 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • おこめけん
      にんじんを千切りするのが少し大変ですが、切っていくうちに上手に切れるようになるので、それはそれで楽しい作業です。(^o^)オリーブオイルとマスタードでしっかりした味付けになりました。魚のムニエルなどの付け合わせするとオシャレだと思います。サンドイッチの具材にしてもカフェメニューのようでステキですね。
    • はな
      水分が出るのが嫌でニンジンを先にチンして軽めに絞りました。美味しく頂けましたが、大事なβカロテンはないかも…
    • ひかるん
      これだけでも美味しいのですが、玉ねぎのスライスとナッツ類を砕いて入れたら更に美味しかったです。
    • りか
      にんじんが余っていたので、2本使って倍量で作りました。レンチンの時間が倍以上になりましたが、おいしくできたと思います。しばらく小鉢に困りません♪
  • 「長いもバジル炒め」のレシピ動画

    イタリアン副菜!
    長いもバジル炒め

    4.5

    (
    10件
    )

    簡単にできるイタリア風の副菜♪ 長いもはこんがり焼くことでサクサクの食感に! マンネリ化したお弁当や夕飯の副菜におすすめです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      146kcal

    • 費用目安

      200前後

    長いも オリーブオイル 塩こしょう コンソメ 乾燥バジル 酒

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • しろすけ
      簡単で美味しかったです!長芋を洋風に調理するのが新鮮でした!
    • もも
      簡単なのに美味しい!!! バジルを多めにかけた方が好みでした。 家族にも大好評でした!
    • ブリンドルあやめ
      長芋があったので作ってみましたょ。 特別でもなく普通に美味しい。 ジャガイモで作ってみたいと思いました。
  • 「キャベツとベーコンの煮浸し」のレシピ動画

    副菜にぴったり!
    キャベツとベーコンの煮浸し

    4.1

    (
    72件
    )

    具材は2つ、工程少な目! シンプルなお手軽副菜。 すぐに食卓のレパートリーが増やせます!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      139kcal

    • 費用目安

      200前後

    キャベツ ベーコン 酒 みりん しょうゆ 和風顆粒だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぽち
      簡単で美味しかったです! あっさりで安心する味でした! 炒めた後はほったらかしに出来てお手軽でした!
    • ちゃぴ
      優しい味で美味しかったです
    • ぴんくふぇありー
      味付けは和風ですが、ベーコンを使っているので和洋折衷風な一品です❣️少ない材料で簡単に作れるところが良いです👍
    • カット野菜とベーコンを入れました。 カット野菜を使って、ハサミでベーコンを切ったので簡単に調理出来ました。 長時間弱火で煮たら味が染みて美味しくなりました。
  • 「パプリカのおかか和え」のレシピ動画

    彩り副菜!
    パプリカのおかか和え

    5.0

    (
    3件
    )

    あと一品!パパッと作れるお手軽メニュー♪ 酢を加えることでさっぱりとお召し上がりいただけます! パプリカの甘みが楽しめます!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      45kcal

    • 費用目安

      100前後

    赤パプリカ 酒 酢 めんつゆ(3倍濃縮) かつお節

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴよぽん
      簡単で美味しい!

ピカタに合うスープのレシピ


  • 「ひよこ豆とたっぷり野菜のスープ」のレシピ動画

    具材たっぷり!
    ひよこ豆とたっぷり野菜のスープ

    4.7

    (
    17件
    )

    たっぷり使った野菜のうま味と甘みが染み込んだトマトスープレシピのご紹介です♪ ひよこ豆とキャベツ、セロリ、ニンジン、玉ねぎといった野菜が入って食べ応え抜群!一品でたっぷりの野菜が取れる大満足な一品です♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      181kcal

    • 費用目安

      400前後

    ひよこ豆[蒸し] キャベツ セロリ にんじん 玉ねぎ しょうが カットトマト缶 水 塩 こしょう コンソメ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • モーリス
      リピートです、大好評でした。
    • QOO
      美味しい。さっぱりトマトスープ。 生姜で脂肪燃焼もされそう。
    • biscotte
      トマト缶がなかったので色味が違いますが、 シンプルな素材ばかりなのに想像していたより食べながら発見がある感じです。 セロリと生姜が絶妙なマッチングだからかな…?^_^
    • カレーピラフ大好き
      ひよこ豆が無かったので大豆の水煮で作りました。 キャベツが多めなのでケチャップが無くても甘いのがいいですね! 生姜がたまにピリリときいて、凄く好きなスープです。
  • 「キャベツとホタテのスープ」のレシピ動画

    即席スープ♪
    キャベツとホタテのスープ

    4.8

    (
    6件
    )

    ホタテ缶は旨味がしみ出た缶汁を使い、リッチな味わいに。キャベツの甘みと相まってお腹が喜ぶスープです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      61kcal

    • 費用目安

      400前後

    ホタテ缶[フレーク] キャベツ 玉ねぎ コンソメ 塩 こしょう 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • にゃんにゃむニーナ
      31日夕ご飯は、 深い味わい、にしんそば こちらに載せました。 少ない材料で、なすの甘辛煮 即席スープ、キャベツとホタテのスープ を作らせていただきました。
  • 「かぶとにんじんのミルクスープ」のレシピ動画

    クリーミーな味わい♪
    かぶとにんじんのミルクスープ

    4.3

    (
    12件
    )

    かぶの甘みが溶け出したミルクスープのご紹介です!とろっとしたかぶと、にんじんの甘みがやさしい味わい♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      137kcal

    • 費用目安

      200前後

    かぶ[葉付き] にんじん 牛乳 有塩バター 塩 コンソメ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • チュロス
      具材を人参とエリンギで作ってみました。ホワイトソースを作らない分、時間がない時でも作りやすいレシピでした。コクは弱めですが、代わりにバターの風味が引き立ち、スープもさらりとしていてくどさもなく、名脇役といった感じです。 具材を変えれば夏でもおいしいスープになりそうだなぁと思いました。
    • モーリス
      好評ではありませんでした。
    • にゃんちゅう
      コンソメの素と、同量の水と牛乳があればいろいろな野菜でバリエーションは増やせる基本の作り方。 キャベツとしめじと玉ねぎとベーコンとかでも美味しくできた。
  • 「ねぎのコンソメスープ」のレシピ動画

    あったまる♪
    ねぎのコンソメスープ

    4.4

    (
    187件
    )

    ねぎ好きにはたまらない、ねぎたっぷりのコンソメスープ♪ねぎに焼き色がつくまでしっかり焼くと甘さと風味がアップします。洋風のオリーブオイルと和風のしょうゆが絶妙なおいしさです。スープにアクセントが欲しいときは、こしょうを少し多めに入れてピリ辛にしてみてください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      52kcal

    • 費用目安

      100前後

    長ねぎ[白い部分] オリーブオイル しょうゆ コンソメ 水 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • SOUL'd OUT
      ねぎの代わりに玉ねぎ1/2個で作ってみました。 薄すぎず濃すぎず、ちょうど良い美味しさでした♪
    • ぴんくふぇありー
      スープが醤油ラーメンみたいな味で、とても美味しかったです👍具材を変えて作ってみたいです😊
    • にゃんにゃむニーナ
      先生大好き。 はい、かしこまりました。作らせていただきました。 おはようございます。今日も大好き。 12日朝ご飯は、 あったまる、ねぎのコンソメスープ こちらに載せました。 他には、 絶品な味わい、たっぷり野菜のポトフ ほうれん草、 ねばねばがやみつき、マグロのたたきオクラがけ です。いただきます。
    • 胡水
      白ネギが余ってたので作ってみました。 とても香ばしくて美味しかったです。 家にあったハーブミックスをふりかけました。
  • 「にんじんのカレースープ」のレシピ動画

    香りがスパイシー!
    にんじんのカレースープ

    4.5

    (
    6件
    )

    すりおろしたにんじんを使ったスープのご紹介♪鶏ひき肉の代わりにひよこ豆などを入れるのもオススメです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      165kcal

    • 費用目安

      200前後

    鶏ひき肉 にんじん おろしにんにく カレー粉 オリーブオイル パセリ[乾燥] コンソメ 塩 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • シャケ(減塩努力)
      にんじんが小さかったので少し物足りなく感じ、レシピを参考にいろいろ足してみました。小松菜も最後に入れました。
    • ニャンジロー
      カレー粉は辛くないヤツにしないと、こどもが食べられないです。 次回から気をつけます。
    • デリッシュキッチン信者
      ピリッとしたカレー味を想起するほど、カレーの香りがする ところが、お味はスパイスの角が取れてマイルド! にんじんの甘味がスパイシーなカレー味を中和してくれたみたい! 香りと味のギャップにびっくり 舌への刺激に弱い人も食べやすいかも…