DELISH KITCHEN

お弁当にもおつまみにも♪

豆とツナのマヨジャーマンポテト

3.5

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    270kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    32.8g

  • 脂質

    11.6g

  • たんぱく質

    10.2g

  • 糖質

    28.7g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

冷めても美味しい お弁当のおかずにぴったり! お酒のおつまみにもオススメです!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    じゃがいもは皮を剥き5mm幅程の薄切りにし5分程水にさらし水気を切る

  2. 2

    耐熱容器に入れふんわりラップをし600wで5~6分加熱する

  3. 3

    玉ねぎは薄切りにし、ツナ缶は水気を切っておく

  4. 4

    フライパンを熱しマヨネーズと玉ねぎを入れしんなりするまで炒めたら、じゃがいも、ミックスビーンズ、ツナ缶を加え、全体にマヨネーズが馴染むまで炒める

  5. 5

    塩とこしょうで味を整え、器に盛り、お好みで乾燥パセリをまぶして完成!

レビュー

3.5

※レビューはアプリから行えます
  • くまのこ

    普通に美味しかったです! じゃがいも苦手な子どももよく食べてくれました。
  • ぽこぽこ

    豆抜きで作りました。 可もなく不可もない。
  • せっぴ

    マヨネーズが基本の分量でやると足りず 全然味がしないのでだいぶ入れてしまいました。 じゃがいもが多かったのだと思います。 でも、ツナポテトマヨはまずい筈もなく、 おいしく頂きました。

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「じゃがいも」の基本

「豆類」の基本

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