DELISH KITCHEN

おもてなしにもおすすめ!

紫玉ねぎとビーンズのデリ風サラダ

4.2

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    326kcal

  • 費用目安

    300前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

彩り豊かなデリ風サラダのご紹介です。具沢山でいろいろな食感を楽しんでいただける副菜に仕上げました!ツナの旨味が効いた付け合わせにもぴったりな一品です。ぜひお試しください!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    紫玉ねぎは芯を切り落とし、1cm角に切り、水に5分程さらし、水気を切る。ズッキーニはへたを切り落とし、1cm角に切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、紫玉ねぎ、ズッキーニ、ミックスビーンズ、ツナ缶を加えて混ぜる。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切る。

レビュー

4.2

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • macky

    たしかにデリ風。ズッキーニはきゅうりで代用、紫玉ねぎは少し減らしました。冷蔵庫にあるものでとはいかないけど、人が来た時とかにいいかも:P
  • ささゆき

    ツナは水煮缶、大豆の水煮ときゅうりで代用し、こどもも食べられるよう紫玉ねぎはレンチン&水さらししました。彩りは微妙になったけど味は美味しかったです🤗
  • 織姫

    ズッキーニの代わりにきゅうり、紫玉ねぎの代わりで普通の玉ねぎをいれ、さらに彩りでパプリカをいれました。家族にも美味しいと言われました
  • Soul'd out

    和えるだけの簡単サラダ⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾美味しかったです♪ ズッキーニの代わりにピーマン2個で作りました。 紫玉ねぎやミックスビーンズのおかげで彩りも鮮やかでオシャレです。

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。