レンジで簡単♪10分で作れる「蒸しなす」の人気レシピ11選

レビュー

• 🐶

  アク抜きしなくていいの？と思ったのですが問題なくできました✨

  
• あやあや

  レンジで、とても簡単に作れます。ただ、薄く切った方がトロット感が出て、まき美味しいです。

  
• はっぴぃ

  なすを消費したかったのと、あと1品簡単に作りたかったので、こちらのレシピは助かりました。 なすが3本セットで、うちの電子レンジは500wなため、倍の6分で加熱してちょうど良かったです。 なすは生でも食べられるので、そんなにクタクタにならなくても大丈夫でした。 味付け前によく水気を切ると、調味料はポン酢だけでも美味しく絡みます。 おかかとしょうがで、ますます食欲が進みました。

  
• よしを

  美味しい‼️‼️‼️ レンジでチンするだけなのに、ナスがトロトロになりました😁他の方のレビューを参考に、表記よりも薄く切りました☝️ 簡単過ぎて、作ってる間に他の料理が作れない😆 つまみが無いときにも、良さそう‼️

  

レビュー

• さくら

  子供も食べるので、みりんはフライパンでアルコールを飛ばしてから使用しました。 レンジでも30秒位から様子見て出来ますが、ちょっとの差で爆発するので、鍋にしました。 茄子は粗熱が取れてからキッチンペーパーで軽く水分を取り、タレに絡めています。 何度も作っているお気に入りです。

  
• mokoko

  何度もリピしてます。美味しくて大好きです。ありがとうございます。

  
• クラちゃん

  さく時熱かった💦

  
• まめのすけ

  さっぱりとした味で美味しかったです。

  

レビュー

• haaa

  簡単で美味しかったです🌟｡:*

  
• my

  なす2本で、電子レンジ500w3分、火の通り方にムラがあったので位置を変えてさらに1分加熱しました。 調味料は記載の分量にしましたが、個人的にはごま油は少なめでも良いかもと思いました。 とろとろになってめちゃくちゃ美味しかったです！！

  
• うなぎ

  茄子に味がとっても染み込んで、美味しかったです。味も最高。とても簡単にできて、リピ決定です。

  
• まっこ

  3倍量作りました。 レンチンはまとめて耐熱ボールに入れて、4分しては混ぜてを3回繰り返しました。 簡単にナスをたくさん食べて、家族全員大満足でした。

  

レビュー

• ゆるりんご

  簡単でさっぱり美味しいです！大葉4枚、かけてみたら案外少なかったのでもっとあっても良さそう！レンチンしたお皿を傾けて蒸し汁を捨て、そのままタレをかけて食べるようにすると、タレに入れる蒸し汁は大さじ1/2〜2/3でも良いのかも…？

  
• やっちゃん

  美味しくて簡単。ダイエット中はしょっちゅう食べてます◉⁠‿⁠◉ 今日は余っていたえのきも入れてみました

  
• としちゃん

  ヘルシーで美味しいので、お気に入りです。 ゴマダレドレッシングで食べたりします。 コツは、 ・チンした直後に皿に溜った水分を捨てる ・使う肉はなるべく薄いものを使う とても簡単です。

  
• ゆりか

  たれがおいしい.ᐟ.ᐟ 豚肉はレンチンだと少し臭みがあるので 時間があれば湯通しの方がいいかな？と思いました

  

レビュー

• mika

  美味しく出来ました ⑅◡̈* グラタン皿に盛り付けて、そのまま 電子レンジで調理、食べました !! 美味しかったです ♡♥

  
• austin

  一人分ずつ作った方がいいです。

レビュー

• いちごう

  茄子が色変わりしないで、キレイなままでびっくりしました。ポン酢が無かったので、ノンオイル中華ドレッシングで和え、ツナをレシピの半分の量を使用しましたが、とっても美味しかったです。

  
• たろ

  簡単！5分くらいで作れた気が… 最初だけちょこっと包丁使いますが、あとはレンジ加熱のみ。洗い物も最小限で済むので助かります！ ツナと昆布でしっかり味付け。シンプルながら満足感も◎

  
• ハチ

  美味しかったです(^^

  
• えるゆき

  レンジ前後のなすへのひと手間が、美味しさに結び付いていると思います。最後、彩りにゴマを添えました。ツナは水煮で作りましたが、美味しく高齢の家族からも好評でした！ありがとうございます！

  

レビュー

• なぁちゃん

  2倍のめんつゆしかなかったので醤油と砂糖を足して味を調節しました。 レンチンして和えるだけで簡単に美味しく作れました！

  
• 凛子

  美味しかったです。また作ります。 レンジで蒸しナスはよく作るのですが、鰹節とぽん酢の組み合わせが多かったので、レパートリーが増えて良かったです。
• けみお

  レンジで簡単！
• yori

  とても美味しかったです！蒸しなすは大好きで良く作るのですが、脱マンネリが出来て嬉しいです。なすをレンチンして和えるだけで、いつもと手間が変わらい。だから、また作ります。 ちなみに、ナスの皮はそのままで、半分切って斜め切りし、レンチンタッパーに入れて蒸してますが、充分にトロトロになりますよ。

レビュー

• キラヒナ

  完成写真のように大葉があるといいかも。

レビュー

• pchan

  レンジが使えなかったので、小鍋で蒸し焼きしました とても美味しかったです またリピしたいです

  
• あやみん

  辛い

レビュー

• つばめ

  セロリなかったので代わりに長ねぎ使いました。 ザーサイが良い味を出してます！ 簡単に美味しく作れました。

  
• モーリス

  セロリがいい味出してます、好評でした。

  

レビュー

• el

  砂糖は大さじ1にした。美味い

  
• 初心者

  温玉8分→冷水でやったけど失敗したー！！！😭 タレも作ったのですがうまくいかなかったので、ポン酢をかけていただきます。

  
• りんたんママたん

  この調味料だけ？！って思いましたが美味しかった！温玉はなくても充分かなー