
食べ応えしっかり!鶏むね肉とれんこんのレシピ14選
作成日: 2023/06/21
鶏むね肉とれんこんを使ったレシピを簡単動画でご紹介。人気の14本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
目次
- ごはんがすすむ味♪鶏むね肉とれんこんの麻婆炒め
- お箸がすすむ♪鶏肉とれんこんの甘酢あん
- ご飯のお供に!鶏むね肉とれんこんのみそマヨ炒め
- ボリュームたっぷり!パプリカと鶏肉のオイル蒸しサラダ
- 食感が楽しい!鶏むね肉とれんこんのゴロゴロバーグ
- 漬けて焼くだけ!鶏むね肉の酒かすみそ漬け焼き
- 悪魔のつくね?!たたきれんこんのたぬきつくね
- たれを使ってお手軽に♪鶏むねとれんこんのすき焼き風炒め
- 根菜入りで満足感♪鶏むね肉のスイートチリマヨ炒め
- 真心を込めて作る♪ワンプレートおせち
- スティック状で食べやすい!鶏むね肉とれんこんのねぎ塩炒め
- ごはんと一緒に!れんこんと鶏むね肉の甘辛炒め
- おしゃれな一皿♪鶏むね肉とれんこんの唐揚げ バルサミコソース
- さっぱりした味わい!鶏むね肉と野菜のえごま油ソースがけ
調理時間
約30分
カロリー
274kcal
費用目安
600円前後
鶏むね肉 れんこん 酒 片栗粉 サラダ油 ごま油 細ねぎ(刻み) 酒 しょうゆ みそ 鶏ガラスープの素 豆板醤 おろししょうが おろしにんにく 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- mukanaコチュジャンがなく急遽甜麺醤使ったけど、ホクホクしゃきしゃきのれんこんと、とろみのあるタレが絡んですごくおいしかった。これはまた作る。
- ぽんかんしっかり味なのにしつこくなくて、おいしい。れんこんを動画くらいかそれよりちょっと厚めにしたら、ホクホクして最高でした。
- にゃだぽん2倍の量でピーマンを加えて作りました。 ご飯に合うボリュームたっぷりのおかずで美味しいです。 2倍の量で作ったので、むね肉は炒めた後一旦取り出して、れんこんを炒め、合わせ調味料を入れるときにむね肉を戻しました。
- ひつじおいしい! もっと辛味入れても良かったかも!
お箸がすすむ♪
鶏肉とれんこんの甘酢あん4.4
(
27件)こってり濃厚なあんが食欲をそそります。鶏肉は下味をつけ、片栗粉で揉み込むことでふっくらと仕上がります。おかずとしてはもちろん、おつまみにもおすすめ♪
調理時間
約15分
カロリー
338kcal
費用目安
300円前後
鶏むね肉 れんこん 玉ねぎ サラダ油 酒 しょうゆ 片栗粉 おろしにんにく おろししょうが 砂糖 酢 しょうゆ 片栗粉
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- まみたん鶏肉とれんこんで食べごたえがあって すごく美味しかったです!
- ひもちゃん甘酢の甘さがちょうど良いのと、生姜とニンニクおろしが効いて美味しくできました。
- りんごちょっと酢が強かったので、水菜とか入れました。レンコンの感触がとっても美味しかったです。
- セブン美味しかったです。また作ります。
調理時間
約20分
カロリー
367kcal
費用目安
400円前後
鶏むね肉 れんこん キャベツ 塩 片栗粉 サラダ油 細ねぎ(刻み) 酒 みりん みそ マヨネーズ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- おでんれんこんの新しい味付けに、子どももパクパク🎵我が家のレパートリーになりそう☺️
- おきょんレンコンの歯応えが良くて美味しかったです。味噌マヨ美味しい!普通の野菜炒めに飽きたらおすすめ。 ▶︎野菜炒め(鶏肉) 217 レンコンの金平104
- あいばーキャベツではなく白菜で。 味噌は子どもには濃いかなと思って無しで。 でも美味しかった〜
- ひまわり濃い目の味付けでしたが、ご飯によく合い美味しかったです♪
ボリュームたっぷり!
パプリカと鶏肉のオイル蒸しサラダ4.8
(
11件)野菜と一緒に鶏肉をフライパンで蒸し焼きにし、しっとりとやわらかく仕上げます♪シャキシャキのれんこんも入っていて、見た目も食感も楽しめる一品です。ドレッシングは酸味が爽やかなヨーグルトドレッシングです!
調理時間
約20分
カロリー
224kcal
費用目安
600円前後
鶏むね肉 赤パプリカ 黄パプリカ れんこん グリーンリーフ 塩こしょう オリーブオイル ヨーグルト[無糖] マヨネーズ 粒マスタード おろしにんにく
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- pchanとても美味しかったです またリピしたいです
- まりレタスなしですが美味しかったです。
- にゃんにゃむニーナ先生大好き。 19日夕ご飯は、 ふっくらしっとり、かわはぎの煮付け こちらに載せました。 他には、 ボリュームたっぷり、パプリカと鶏肉のオイル蒸しサラダ こちらにも載せました。 ヨーグルトドレッシング最高。バジルソルトかけてみました。 蓮根はにんにくの代わりのネギと煮ました。 磯の香りが広がる、のりとあさりのスープ 豆もやしの代わりに三つ葉にしました。 旨みたっぷり、春キャベツとあさりの酒蒸し これが食べたかったのにゃー。 です。いただきます。 のり入れ忘れましたー。入れてみます。 入れてみましたーあさりに味があるだろうと、あさりのメニューには塩は入れませんでした。 うみゃにゃ。うみゃにゃ。ネコたち大コーフン。
- カコちゃん美味しかったです。ボリュームがあるのにカロリーが少ないのは嬉しいです。
漬けて焼くだけ!
鶏むね肉の酒かすみそ漬け焼き4.0
(
9件)発酵食品の力で鶏むね肉が劇的にしっとり柔らかに!フライパンで焼く場合は焦げやすいのでアルミホイルを敷いて弱火でじっくり焼いてください。 ※このレシピはアルコールを含んでおります。
調理時間
約120分
カロリー
256kcal
費用目安
600円前後
鶏むね肉 れんこん 酒 砂糖 みそ 酒粕
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ゆめかおいしかったです
- あかさとても美味しかったです! 酒粕と味噌がマッチして最高でした 料理好きな彼もめちゃくちゃ美味い!と喜んでくれました
- まっつんトースターで作りました。肉が大きかったので200度で20分焼きました。アルミホイルを被せて焼いてみましたが、しっとりして美味しかったです。
悪魔のつくね?!
たたきれんこんのたぬきつくね4.8
(
8件)れんこんをたたくことでもっちりとした食感になります♪チーズの塩気がおつまみにピッタリで、揚げ玉と青のりの風味がアクセントになりやみつきになります。お好みで卵黄にめんつゆをたらしてお召し上がりください!
調理時間
約20分
カロリー
278kcal
費用目安
600円前後
鶏ひき肉[むね] れんこん プロセスチーズ 揚げ玉 サラダ油 卵黄 めんつゆ[3倍濃縮] おろししょうが 片栗粉 塩 こしょう 卵白 青のり
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- とくちゃんこれは美味しい!何度も作ってます。
- きなこれんこんの食感がとても美味しく、少ないお肉でお腹もいっぱいでした^ ^ 青のりの代わりに 大葉 卵の代わりに マヨネーズで。 問題なく 美味しくできました!
たれを使ってお手軽に♪
鶏むねとれんこんのすき焼き風炒め4.2
(
5件)時間がない時でも簡単に作れる主菜レシピのご紹介です♪鶏むね肉は片栗粉をまぶすことでしっとりと仕上がります。今晩のおかずにいかがですか?
調理時間
約20分
カロリー
276kcal
費用目安
600円前後
鶏むね肉[皮なし] れんこん 塩こしょう 酒 片栗粉 すき焼きのたれ サラダ油 細ねぎ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- まさちゃん調理の手順も少なく、簡単に出来ました。 甘すぎたらと思い、出来上がりに少し一味をふりました。
根菜入りで満足感♪
鶏むね肉のスイートチリマヨ炒め4.4
(
5件)鶏むね肉に片栗粉をまぶすことで、パサつかずに味が染みてくれるのでおいしさ倍増♪根菜とパプリカと一緒に甘辛〜いスイートチリマヨが絡み、白ごはんがよく進む一品です♪
調理時間
約20分
カロリー
429kcal
費用目安
600円前後
鶏むね肉 れんこん 赤パプリカ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 マヨネーズ スイートチリソース 牛乳 レモン汁 塩
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- みさでりマヨネーズとスイートチリの組み合わせが最高!チキンが固くならないような焼き方の工夫等するとなお美味しくなりそうで、また作りたいお気に入りレシピになりました😋
- 赤福ブロッコリーもいれました⭐️ レモン汁の代わりに酢を入れました! かなり絶品です!タレが美味しいのでタレ多めに作ってつけて食べると美味しいです。 いい副菜です!リピ確定!
真心を込めて作る♪
ワンプレートおせち-
(
1件)手作りおせちを作ってみましょう!今回は鶏松風、花れんこんの梅肉あえ、えびの甘煮の3品をご紹介。一般的な調味料、調理器具を使って簡単に作れます♪新年を迎えるにふさわしい料理をぜひご自宅でお試しください。
調理時間
約120分
カロリー
434kcal
費用目安
900円前後
鶏ひき肉[むね] しょうが 長ねぎ[白い部分] けしの実 酒 砂糖 みそ みりん サラダ油 れんこん 梅干し みりん 酢 塩 水 有頭えび 酒 みりん 砂糖 薄口しょうゆ 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
レビューコメントはまだありません
スティック状で食べやすい!
鶏むね肉とれんこんのねぎ塩炒め-
(
1件)鶏むね肉とれんこんをスティック状に切り、あとを引く美味しさのねぎ塩だれで炒めました♪シャキッと食感のあるれんこんと、しっとりやわらかな鶏むね肉の相性が抜群の一品です。今晩のおかずにいかがでしょうか?
調理時間
約20分
カロリー
366kcal
費用目安
600円前後
鶏むね肉[皮なし] れんこん 長ねぎ サラダ油 塩 こしょう ごま油 鶏ガラスープの素 酒 塩こしょう おろしにんにく おろししょうが 片栗粉 白いりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
レビューコメントはまだありません