定番！やっぱりマヨ♪
マヨネーズスパサラダ
食べ応えのあるスパサラダを、人気のマヨネーズ味で楽しみましょう♪たったの3工程なので簡単に作れます。チキンやツナ、たらこ、明太子、コーンなどでアレンジしても美味しくいただけます。隠し味の粒マスタードがポイントです。牛乳の代わりにレモン汁を入れるとさっぱりした味わいになります。
- 調理時間 約15分
カロリー
474kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
- スパゲティ(サラダ用) 100g
- きゅうり 1/2本
- にんじん 1/2本
- ハム 50g
- ゆで卵 2個
- パセリ 適量
- ☆ソース
- マヨネーズ大さじ3
- 粒マスタード小さじ1
- 牛乳 大さじ1
- オリーブオイル小さじ1
- こしょう適量
作り方
1.
きゅうり、にんじん、ハムは細切りにし、ゆで卵は8等分にする。
2.
鍋に湯を沸かしてスパゲティを袋の表記時間通りゆで、水で洗って水気をきる。
3.
ボウルにきゅうり、にんじん、ハム、☆を入れて混ぜ合わせる。器に盛り付け卵をのせ、パセリを散らして完成。
よくある質問
- Q
和風味にしたい場合はどうしたらいいですか？
Aこちらをご参照ください。
レビュー
(8件)
4.2
※レビューはアプリから行えます。
- 茉央のパパもうすっかり虜になったデリシュキッチンで、今夜はスパサラダに挑戦しました。 挑戦と言うと大袈裟ですが我が家は家族人数が多いので、先生方のレシピは2人分が多いので調味料はどの料理も掛け算？足し算？して素人ながらやっています。 このスパサラダは本来人参を使っていますが長女が全く駄目なので皿に盛ったら色味に華やかさがなくなりました。 でもこのレシピのおかげでまた一つレパートリーが増え、同じ料理ばかりの妻が作るよりパパ作ってと大好評です！ 簡単でいて美味しい！