定番！やっぱりマヨ♪
マヨネーズスパサラダ
食べ応えのあるスパサラダを、定番のマヨネーズ味で楽しみましょう♪きゅうりや人参、ゆでたまごなどの色鮮やかな具材がたくさん入っているので、見た目も豪華な一品です。お弁当に入れても喜ばれますよ。
- 調理時間 約15分
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カロリー
474kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
きゅうり、にんじん、ハムは細切りにし、ゆで卵は8等分にする。
2.
鍋に湯を沸かしてスパゲティを袋の表記時間通りゆで、水で洗って水気をきる。
3.
ボウルにきゅうり、にんじん、ハム、☆を入れて混ぜ合わせる。器に盛り付け卵をのせ、パセリを散らして完成。