パスタの具材にもおすすめ！
キャベツとしらすの旨塩サラダ
通年人気のキャベツレシピ！ゆでたキャベツとしらすをごま油のやみつきダレでナムル風に仕上げます！にんにくの効いたガツンと味でおつまみやペペロンチーノのトッピングにもおすすめ♪キャベツは炒めてもおいしくお召し上がりいただけます。
カロリー
95kcal
炭水化物
5.8g
脂質
6.6g
たんぱく質
3.8g
糖質
4g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
鍋に湯をわかし、キャベツを入れてしんなりするまで中火で3分ほどゆでる。水にさらして水気を切り、食べやすい大きさに切る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、キャベツ、しらす干しを加えてあえる。
3
器に盛り、白いりごまをちらす。
レビュー
4.4
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- 2回目はキャベツをごま油で炒めて作りましたが、こちらの方がキャベツの歯ごたえがあってだんぜん美味しいと思いました！
たんたん
茹でるの面倒だったので、レンチン。 これはやみつきになるやつ！ 味濃いめだったので、キャベツは多めでいい気がする。ポレコレ太郎
しらすの代わりに冷蔵庫で眠っていたちりめんを使い、もやしでボリュームアップしました。 何度もリピしてます。スレンチェスカ
キャベツがたくさん食べられます。しらすの塩気があと引きます。刻みのりを散らしました。
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さるり🐶