さっと作れる♪
モロヘイヤとベーコンのコンソメスープ
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調理時間
約10分
費用目安
200円前後
ほっこり温まるコンソメスープをご紹介!モロヘイヤを入れると、とろっとした仕上がりになりスープのおいしさが引き立ちます。ぜひお試しください♪
カロリー
84kcal
炭水化物
4.5g
脂質
5.7g
たんぱく質
2.6g
糖質
2.7g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
モロヘイヤは葉先を摘み、粗めに刻む。玉ねぎは薄切りにする。
2
ベーコンは1cm幅に刻む。
3
鍋オリーブオイルを入れて中火で熱し、玉ねぎ、ベーコンを入れてしんなりするまで炒める。☆を入れて中火で熱し、煮立ったらモロヘイヤを加えて1分ほど煮る。
レビュー
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