DELISH KITCHEN

簡単にできる!
レンジで半熟ハムエッグ

4.4

調理時間

5

費用目安

100前後

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レンジで作る簡単ハムエッグを紹介します。上下をハムで挟みボリューミー♪少しとろっとした半熟卵が最高です。チーズを加えたりアレンジするのもおすすめ!忙しい日の朝食や、晩酌のつまみに、ぜひお試しください。

  • カロリー

    107kcal

  • 炭水化物

    1.1g

  • 脂質

    6.6g

  • たんぱく質

    9.9g

  • 糖質

    1.1g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    耐熱容器にラップをしき、ハムを2枚やや重なるように広げておき、卵を割り入れて塩こしょうをふる。

  2. 2

    卵に爪楊枝で5箇所ほどさしてハムを折りたたむように上に重ね、ふんわりとラップでつつんで600Wのレンジで1分20秒加熱する。

    ポイント

    レンジから取り出す際は、火傷に十分注意してください。

  3. 3

    熱いうちに別の容器に移して冷ます。

    ポイント

    お弁当に入れる場合は、半熟は避け、しっかり火を通しましょう。その場合、加熱しすぎに注意し、必ず様子を見ながら10秒ほどずつ追加加熱してください。

よくある質問

  • Q

    500Wの場合、どのくらい加熱すれば良いですか?

    A

    1分30秒ほどを目安とし、加熱時間は調整してください。詳しくはこちらをご参照ください。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • mokoko

    簡単にできて、お弁当にも最適です。 またリピさせていただきます。ありがとうございます。
  • まり

    簡単なのにボリュームあってお弁当おかずに最適でした✨
  • きく

    パンに挟んで食べています!!
  • めろめろん

    レンジに入れる前に黄身に何ヵ所か穴を空けて破裂を軽減し、500Wのレンジで作ったので追加で20秒温めました。 手軽でおすすめです!

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